1月の半ば、そろそろ早い方では鼻炎の症状が出始める季節です。
今年は花粉の量が少ないと言われていますが、多い少ないは花粉症の方にとってはあまり関係ないですよね。花粉があれば、症状って出てしまいますもの。

花粉症の方に！上杉薬局からアドバイス。
アレルギーの体質があっても、花粉がいっぱい飛んでいても、症状を出にくくすることができるんです！
この図は上杉薬局に来てくれた花粉症の方に説明するときに使っているのですが、
①②③の輪が大きくなり重なった時にアレルギーの症状が出るので、症状を出ないようにしようとすると、3つの輪を小さくしてやればいいんです。

でも、①のアレルギー体質をすぐに変えることはなかなか大変ですし、③の花粉を取り除くことも大変ですよね。
そこで！
②の体力を低下させない、免疫力を正常にすることが大切になってくるのです。
ですので、花粉症の方は、これからの季節は
○疲れないようにすること
○睡眠を確保すること
○規則正しく生活をすること

これで、少しは症状が楽にすることができますョ！
ぜひ、やってみてくださいね。

もっと、詳しいことは店頭でお話しております。

以前当店に勤めていた20年間花粉症のスタッフが、薬を飲んでも花粉症の症状がひどかったのですが、こういったことをやり始めて、全く症状が出なくなったという症例もありますので、
花粉症でお困りの方は、ぜひ、どんどんご相談くださいね～。
そして、楽しく春を過ごしましょう！

いい図ですね～。
本当にそうです。私も、アレルギー体質なんですが、これまで、若さという武器があったので免疫力で抑えられていました。
アラフォーに差し掛かってからというもの、だんだんと免疫力がさがってくる、でも結構無理している。。という生活を続けていたら、花粉症が去年くらいから出てきました。
これまで、耳を貸さなかった「規則正しい生活をして免疫力をあげなきゃ、体質の悪い部分が出る」ということを身をもって知りました。
また、こういった身近な生活の中でできることをたくさん教えてください！若さ。そう、これがあると何を言っても聞いてもらいにくいですよね～。
もっとこうしたらいいのに、あとあと年とると大変になるよ～と思うことが接客していてよくあります

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