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酵素断食、体だけでなくデトックス出来た場所とは

 2024-04-17
春の毒だしとして、今年も3日間酵素断食をした私たち夫婦
本日が最終日となりました
やり始めるとあっという間に終わっちゃう3日断食

体も軽くなってきて、ルンルンです

しかも、食事の支度をしなくていいから
時間が余る余る
今朝は、台所の掃除をしましたよ

3日断食のいい所
自分だけでなく、家もデトックス出来る?!

なんてね

この3日間は、献立を全く考えず、だら~~~っと過ごして楽でしたが
明日からは復食が始まります

これがちょっと気を遣うんですよね
ここが大事になってくるから

まずは、今日一日、しっかり毒だし頑張ります



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