不足しがちなミネラルを手軽に補給する方法
2022-07-17
朝から汗だく、日中の仕事、買い物でも汗をかいて、お風呂からあがっても汗が止まらないいったいどれだけ、汗が出るんだ～
という毎日
これだけ汗をかくと心配されるのが
ミネラル不足
だから、スポーツ飲料を飲みましょう
麦茶を飲みましょう
などと言われています
もちろん、それもいいと思いますが、
もっと家族みんなが手軽に取れるものがあるんですよ
それがこちら
添加物を全く心配しなくてよくて、栄養バランスが素晴らしい出汁
これを毎日のお味噌汁作りに入れたり、
そうめんばかり食べているような方は、そうめんのつゆにさっと一振りしてもらうと
あっという間にミネラル補給が出来るのです
ね～簡単だし、家族みんなが一緒に取れるでしょ
味はほとんど変わりません
というか、むしろ、美味しくなりますよ！
家族みんなの健康のために
夏バテ予防のために
毎日のお食事のお供として、ぜひ、活用してみてくださいね
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