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伴虚無蔵さんの名言から思う健康作り

 2022-04-08
「日々鍛錬し、いつ来るともわからぬ機会に備えよ」

この言葉はNHKの朝ドラを見ていた方なら、誰の言葉がすぐにわかると思います
そう松重豊さんが演じられた時代劇をこよなく愛する、伴虚無蔵さんの言葉です


これを胸に刻んで主人公は頑張って、最高の人生を歩むのです

ふとこれって私たちがしている健康指導にも同じようなことが言えるのでは?と思いました

私も主人も元気そのものですが、いろいろお薬やサプリメントを飲んでいます
飲むのが好きだからと言うのもありますが

するとお客様から
「元気なのに飲まなくてもいいんじゃない?」と言われます

いえいえ元気だからこそ、これから年をとって病気にならないように予防で飲んでいるのですよ
と答えます

ここです!
伴虚無蔵さんの言葉がそっくりそのまま使えるのです

日々の健康作りを鍛錬し、いつかなるかもしれない病気に備えているのです

人は元気だとそのまま元気でいられるとついつい思っちゃいます
ですが、今回のコロナのように
思ってもみなかったウイルスが出てきたりします
そんな時に、さあ!免疫だ!体調を整えておこう!
持病があると悪化するらしい・・・などとならないように
備えているのです

かといって、日々、サプリを飲んでいたらコロナにかからないか?
あらゆる病気にならないか?といわれると
そんなことはもちろん、ありません。

でもそれでも、かかる確率を減らすために日々、鍛錬しているのでございます

こういった病気予防、老化予防の健康作りに興味のある方、
いろんなやり方がありますから
気になること、なんでも私たちに聞いてくださいね

みんなで日々、鍛錬しておきましょう~~~


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