ダイエットの必需品を新しくしました
2021-09-23
ダイエットを成功させるためには、いろんな方法がありますねそのうちの一つに
箸置き
を私はおすすめします
私もこの箸置きのおかげで、痩せれた
というより、太らない習慣ができたと思っています
もともと私は早食い
あっという間に食べてしまうので、
会食の時など、周りを見てびっくりして
急に食事のペースを落とし、周りに合わせることが度々ありました
箸置きが早食いの改善になると聞いて
使い始めたのですが
なるほど～
確かに、一口食べるごとに、箸置きにお箸をおく
ゆっくり食べる癖がつきやすいです。
だからダイエットのご相談の時にもおすすめしています
その私の箸置きは、可愛いネコを使っていたのですが
ある日、見ると、ネコの目が無い・・・・
怖いことになってましたので、新しく買いました
新入りもネコにしました
こちら
お箸を置くたび、ネコのお尻、しっぽが可愛くって癒されてます
これを使って、なるべく早食いに戻らないよう
気をつけま～～す
タグ ：
