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月のリズムでダイエット

　2021-01-31
昨日、体のデトックスするために
新月と満月の夜に酵素断食をするとブログに書いたのですが

なぜ？新月と満月なの？
と聞かれるので

新月はお月さまが一番細く痩せる時
この時、人間の体も痩せやすくなる
だから、食事を控えて、より一層痩せるのを加速する

満月はお月さまが一番太る時
この時、人間の体も太りやすい
だから食べ物を節制して太らないようにする

こうやってお月さまのリズムに合わせて
デトックスすると効率がいいのです

やってみてね～



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