満月の夜は、酵素断食
2021-01-30
ウエスギ薬局がおすすめするプレミアム酵素飲料を使って時々、酵素断食をしています
酵素断食する理由は、
日々普通に生活していても体内にたまる毒素
農薬、金属、食品添加物などをデトックスして
体をきれいにするため
断食をする日は、いつでもいいからする
ってしてしまうと、なかなかやらないから
新月と満月の夜にする
と決めて夫婦で一緒にやっています
昨日の晩も、もちろん実行
今朝はすこぶる元気に起きれました
断食をする前は
う～～ん、やっぱり夕食食べたいな～
断食したくないな～と思うのですが
やってみると
めちゃくちゃ気持ちいい！
やっぱりやってよかったって思うんですよね～
こんなに何度も体験している私たちでも
躊躇することがあるのですから
全く体験したことのない方には
断食するって、すごくハードルが高いと思うのもわかります
でもね
一度は体験してみてほしい
体に起こる反応が楽しいですよ！
やり方はいつでも聞いてね
なんでもやってきた断食のプロがアドバイスいたしま～す
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