3日断食 途中経過報告と今日の占い
2020-05-19
今朝起きて体重を測ったら0.7㎏減ってました昨日一日何も食べてないから（酵素飲料は飲んでいますが）
当たり前ですよね
このくらい体重が減るのは
それでも、ちょっと嬉しい私です
その他には、お顔がちょっとつやつや・すべすべでして
腸が変わると肌にいい影響が出るといういい体験をしています
あっという間に三日断食の半分が終了
別にあれ食べたい！これ食べたい！という気もおこらず
今日も元気に仕事しています
ただ、今日のめざましテレビの占いでは
気を抜くと努力が台無しに。
ゴールまで緊張感をキープ。
となっていましたので
気を抜かずに頑張ろうと思います
気を抜くとしたら
夕食作りの時に
つまみ食いをいっぱいしちゃうかも？
味見は娘か弟君に頼もうっと
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