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ウエスギ薬局の食事レッスン

 2019-09-06
昨日、「ウエスギ薬局食事レッスン」と称して
お客さまと一緒に勉強会をしました
食事レッスン1

食について、とっても詳しい本田先生をお招きし
子どものころに習ったことのある
3色バランスの話
バランスとはどういうことか、
なぜ、バランスが大事か
今の食事の傾向と昔の違い
などなど楽しいお話しを聞きました

また、今の自分の食事は何点?と食事チェックをみなさんとすると

気をつけていたつもりなのに
なかなか高得点がでず、ショック~~という方もいれば
めっちゃ点数が高い方もいたりして
わいわい楽しい時間を過ごすことができました

これは砂糖の燃える実験
食事レッスン2

また、いろんなお話しを聞かせてもらいたいので
定期的に開催するぞ~~
ウエスギ薬局のお客さまって
ほんと、元気で若々しい人が多いね!
って言われることを
目指して


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