美容院で「腸」の大切さを再確認！
2018-09-18
ひさ～～～しぶりにカットしてきました頭が軽くなって、髪を洗う・乾かす時間も減って
気持ち、い～～～です
カットしている間は
美容院の店長さんが
体が弱く、疲れやすかったそうなのですが
とっても元気になった
という話で盛り上がりました
なにを変えたかというと
お味噌
だそうです
毎日、お味噌汁を飲んでいたら
すっごく体調良くなって、あまりバテなくなったそうです
それって
腸活ですよ～～～
と、私も大興奮
食事を変えると体が変わる
すごくいい見本に出会えました
それ以降
体の変化が楽しくて、冷たいものを控えたりと
どんどん体にいいこと、頑張っているそうです
もちろん、ウエスギ薬局で腸活におすすめの
酵素
も、おすすめしてきましたよ
今の体調がおもわしくなく
なんとかしたい
と思われている方
腸から変えていけば、いいことあるかも！
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