3日断食をする予定がなんと7日断食に挑戦してます

 2017-04-15
毎年恒例でウエスギ薬局スタッフ3人ですることといえば?

3日断食

ですが・・・・・

今年は7日断食することになりました

ということで、昨日の夕食は少なめにして

今朝から何も食べておりません
酵素(植物醗酵飲料)だけ飲んで、
エネルギーは確保し、内臓をしっかり休ませ
デトックスしております

私はこれまでに5日断食しかしたことがありません
夕食抜きは2週間したことはあります

毎年、何か変わったことをしている
私の断食暦

また、今年も初の試みですから
何か今までとは違った変化が現れるかも
いろいろ報告していきますね


広島ブログ

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