嬉しい体調不良
2017-04-06
昨日、一日、ちょっと私、体調を崩してのんびりさせてもらってました
店に出たのは数時間
後は家で寝ておりまして
もちろん食欲もありませんので
私の得意な？断食で一日を過ごしました
断食と言っても飲まず食わずじゃないですよ
酵素（植物醗酵飲料）を飲んでエネルギーは確保します
そうすることで内臓が休まり、体のメンテナンスが出来るのです
おかげで今日は元気に出勤できました
おまけに
な～～んと
1.5ｋｇも痩せてて～～
嬉しい体調不良になりました
ちょっと、毎日無理してるからお休みしなさいという
体からの信号だと思います
今日も早めに寝ます
季節の変わり目、
生活がガラッと変わる
などなど
体調不良になる原因がたくさんある春
皆さまもくれぐれもお気をつけくださいませ
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