嬉しい体調不良

 2017-04-06
昨日、一日、ちょっと私、体調を崩して
のんびりさせてもらってました
店に出たのは数時間
後は家で寝ておりまして

もちろん食欲もありませんので
私の得意な?断食で一日を過ごしました

断食と言っても飲まず食わずじゃないですよ
酵素(植物醗酵飲料)を飲んでエネルギーは確保します
そうすることで内臓が休まり、体のメンテナンスが出来るのです


おかげで今日は元気に出勤できました

おまけに
な~~んと
1.5kgも痩せてて~~

嬉しい体調不良になりました
ちょっと、毎日無理してるからお休みしなさいという
体からの信号だと思います
今日も早めに寝ます


季節の変わり目、
生活がガラッと変わる
などなど
体調不良になる原因がたくさんある春

皆さまもくれぐれもお気をつけくださいませ


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