筋トレ女子

 2016-09-02
最近インスタグラムなどで自分の腹筋を載せているタレントさん(女性)を多くみます
筋トレ、流行っているみたいですよね

ということで、流行に飛びつく私

最近、筋トレ始めました
それも、腹筋を集中して

中学の頃は吹奏楽で腹筋が鍛えられていましたので
そうとう、いいウエストしてました
(誰も、その当時の私のウエストは知らないでしょうから、自慢しちゃおう!)
密かに自慢のウエストだったのです

それが・・・・・・

今一度、呼び戻せ、あの頃の腹筋を~~~~~

と、野望に満ちて始めております

いつかは、インスタグラムに載せれるくらいの腹筋ができるのかな?
って、インスタしてないですけどね



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コメント
ここ7,8年くらい,なるべく腹筋などをするようにしています。
といっても20回程度ですが,おかげで高校時代と同じくらいの体重で,けがなくテニスができています。
継続は力なり,無事これ名馬ですね。
【2016/09/03 01:42】 | ふぃーゆパパ #Jlv6/qFE | [edit]
ふぃーゆパパさんへ
お誕生日おめでとうございます
腹筋効果もあって、いつまでも若いのですね!
私も三日坊主にならないように腹筋続けたいと思います
がんばろうっと
【2016/09/03 12:43】 | 上杉薬局 #- | [edit]












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