商品は裏をチェックしてから買おう!

 2015-06-22
マーガリン・パン・ケーキ・お菓子などに入っている「トランス脂肪酸」
これが2018年からはアメリカでは原則禁止になります。

このトランス脂肪酸が
虚血性心疾患の危険性を高めることや、メタボリックシンドロームや糖尿病、心臓突然死のリスクを増やす可能性が高いと指摘されているから。
ですが、日本ではまだそんなに心配なほど摂取していないから?と言うような理由で
禁止にはなりません。

皆さんは「トランス脂肪酸」という言葉を知っていましたか?
いくら摂取量が少ないからと言っても、平均であって
日本人の中にも多く摂りすぎている人は必ずいるはず。
また、知らず知らずに摂ってしまっている人だって。。。

お客様の中にも、「マーガリンを食べ過ぎるといけない」ということを知らない方が多いです

詳しくはこちら→トランス脂肪酸

たくさんの食品添加物に健康被害が出るというデータが出ています。
今の時代、食品添加物を取るのをゼロにすることは難しいです。
ですが、商品の裏を見て、なるべく入っていないものを買って
摂りすぎを防ぐことはできるはず。
(でも最近は、表示を変えてわかりにくい商品もあるからこれも完璧ではないですが)

特に小さいお子様を持つお母様方
「私たちの体は食べたものでできています」
食に気をつけて家族の健康を守っていきましょうね!


広島ブログ

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コメント
おはようございます。

そうです。

【2015/06/23 06:18】 | ぽけっとラッキーママ #YM16R1CM | [edit]
子どものころは給食で毎日マーガリンを食べていましたが,あれは許容範囲だったんですかね?
うちは,ふぃーゆママが,「マーガリンは身体に悪い」と言って,買ってきません。
【2015/06/23 09:27】 | ふぃーゆパパ #- | [edit]
ぽけっとラッキーママさんへ
やはり、母の愛情手料理が一番!ってことですよね!
頑張ります!
そして、娘にも料理教えないと。
大学生になったら料理するって言いながら、忙しくって全く手伝いません。
家族の健康を守らないといけないのに!!!
【2015/06/23 12:29】 | 上杉薬局 #- | [edit]
ふぃーゆパパさんへ
ママさん、すばらしい!
さすが~~~~
食がいいから、駄洒落の腕も上がるのですね!
あれ?今日のコメントにはダジャレがありませんが。。。
【2015/06/23 12:32】 | 上杉薬局 #- | [edit]












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