fc2ブログ

七草粥で胃腸を休める

 2014-01-07
今朝、七草粥をした上杉家です。
みなさんは食べられましたか?
七草がゆ

お正月に食べ過ぎ、働かせすぎた胃腸を休めるための、食事

昔の人はよく考えていますね~
尊敬です。

その昔の教え通りに、しばらく胃、休ませたいと思います。

胃の働きを無視して、食べ過ぎるとどうなるか?

ちょっと、想像してください。
薪ストーブに薪を入れ過ぎるとどうなるか?
不完全燃焼を起こして、火が消えてしまいますよね。

そうすると、一酸化炭素という有毒ガスが発生し、くすぶった煙によってススがストーブや煙突につまります。



人間の体も同じこと。
食べたものがきちんと燃えない(消化されない)と
体内で不完全燃焼を起こし、アンモニアや一酸化炭素などの有毒ガスを発生させます。
そして、そのススが血管や細胞にくっついて、病気の原因に

不完全燃焼を起こさないためには
簡単ですよね。
薪を入れ過ぎないこと。
食べ過ぎないことなのです。

ちょっと食べ過ぎたかな?と思われる方は、
しばらく少食にされるか、もしくはプチ断食という方法もあります。

今年も、食べ過ぎ飲みすぎに気をつけ
健康で元気にすごせるよう皆様のお手伝いをしたいと思います。

気になることがありましたら、なんでもご相談くださいね!

広島ブログ
広島ブログ
タグ :
コメント
美味しそうですね♡♡

今年も楽しく元気な一年になるといいですね!
【2014/01/07 16:12】 | やきそば #- | [edit]
こんにちは*^^*
我が家では今夜七草粥を食べる予定です。
『働かせすぎた胃腸を休めるための、食事』
このセリフ、早速今夜使わせていただきますね。
『だ・か・らぁ、決して手抜きじゃないからねw』
今年もよろしくお願い致します。
【2014/01/07 16:20】 | みゅー #- | [edit]
何もないけど,なくて七草・・・^^;
【2014/01/07 16:23】 | もみじ日記 #- | [edit]
うちは朝からコロッケでした(爆
 上杉さんのブログを拝見して、反省して
おります・・・(>_<)
【2014/01/07 18:07】 | テツヤ丸 #- | [edit]
このコメントは管理者の承認待ちです
【2014/01/08 06:05】 | # | [edit]
塩が少々しか入っていないお粥を
「おいしい、おいしい」と食べる子供たち。
どんな料理もおいしいと言って食べるこの二人は
これから何があろうと生きていけるだろうな~と思いますw
【2014/01/08 12:34】 | やきそばさんへ #- | [edit]
もちろんですとも、
全く手抜きじゃ~ございません。
みんなの健康を考えてのこと
って。。。。
毎日使うと怒られますね(^_^)v
こちらこそ、今年もよろしくお願いいたします
【2014/01/08 12:36】 | みゅーさんへ #- | [edit]
駄洒落、さえてますね~
今年も駄洒落王の座、譲らないおつもりですね!
【2014/01/08 12:38】 | もみじ日記さんへ #- | [edit]
美味しそうなコロッケがアップされてましたね。
私、コロッケ大好きなんですよ~~
おなかいっぱいになる前に残しておいていただけるとこれ、幸いです。
【2014/01/08 12:39】 | テツヤ丸さんへ #- | [edit]
プチ断食のお手伝いさせていただきま~~す
【2014/01/08 12:42】 | ぽけっとラッキーママさんへ #- | [edit]












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:

http://uesugi65.blog25.fc2.com/tb.php/2298-66821b03

≪ トップページへこのページの先頭へ  ≫