昨日の「かんたん酵素クッキング」は第1回目でしたが、大成功でした。
酵素のプロ！の先生が料理するのを見ながら、先生の弾丸トークに笑い。
料理ができたら、それをもぐもぐ食べ、和気あいあいと楽しい時間を過ごせました。


はじめは酵素でドレッシング作り
野菜も酵素であく抜きしていたので、シャキシャキ


それを食べている間に
油で揚げない大学芋
砂糖を使わず酵素で作りましたが、甘くておいし－

フライドポテトやたつくりも作ってもらって食べました。

もちろん、ご飯も酵素を入れて炊きました


どれも、フライパンで簡単にでき、子供から大人まで喜ぶ料理でしたから、
よかったですよ～

食後は少しだけお勉強

私たちの体は食べたものからできている。
だから食べるものによって体の出来が違う
病気になる人とならない人は、やはり食べ物が違う。
今の病気のほとんどが、やはり食べ過ぎ、添加物の取り過ぎであること。

食をちょっと見直して少しずつ酵素で体を掃除して、
ピンピンコロリを目指したいね～
とみんなで盛り上がりました。

また開催したいと思います。
興味のある方はぜひぜひご参加くださいね

美味しくって楽しくってためになってお腹大満足の
酵素クッキングでした。

＞今の病気のほとんどが、やはり食べ過ぎ、添加　　物の取り過ぎであること。

添加物の方は多分大丈夫ですが，食べ過ぎ飲み過ぎが・・・。
どうしてもやめられません(>_<)私はどうもこういうのだめなんですよ。

こうそ恐怖症なんちゃってｗｗｗ食べすぎ飲みすぎもたまにはいいですよね！
そして、食べすぎたと思ったら次の日、押さえればいいだけのこと。
かんた～～ん(^O^)／
それだけでこれから先の人生がよりHAPPYに
やらなきゃ、そんそん♪

NAME:

MAIL:

URL:

COMMENT:


PASS:

SECRET:
管理者にだけ表示を許可する