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春の日差し、油断大敵!

 2013-04-05
紫外線シーズン突入
みなさん、対策されていますか?
まだの方は、もう急いで対策してくださいね
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紫外線についての復習
紫外線にはUVA波とUVB波があります
UVA波は日の出とともに大きい紫外線量が日没まで届きます
これがしみ・しわの原因に。コラーゲンを変性させます

UVB波は早朝、夕方と非常に弱く日中が大量に届きます
日焼けして真っ赤になるのがこちら

一日に届くUVA波の約50%、UVB波の60%が10時~15時の間に届きます
日中の外出は気をつけないといけませんね!
木陰では50%の紫外線を防げますから、上手に利用してください。

曇りの日でもUVB波は80%透過するので、これもまた、気をつけないといけません。

日傘・帽子・UVカット対応ウエアを利用し、日焼け止めを塗ること
これが重要になります。

日焼け止めの数値の確認
SPFとは? UVB波を防ぐ目安
SPF20以下 日常生活
SPF20~30 通常の外出
SPF30以上 スポーツ・水泳
PAとは? UVA波の指標です
PA+   効果あり
PA++  かなり効果あり
PA+++ 非常に効果あり
となっております。それぞれ用途に合わせてお使いください。

あまり数値が高すぎるのも問題で、お肌に負担になります。
ほどほどのものを汗をかいたら塗り直すという方がおすすめです。
日焼け止め

ウエスギ薬局には、お肌に安心。効果バツグン!の日焼け止めございますので、
ぜひ、使ってみてくださいね~(サンプルあります)

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