fc2ブログ

サイコロを振って疲れが取れる?

 2023-06-30
あなたのこの夏の運気が占え、疲れた時に元気になれる
そんなイベントを来月ウエスギ薬局では開催する予定


イベントにはこちら
ウエスギ薬局にある巨大サイコロが登場します
大きさがわかりやすいようにボールペンと一緒に写真を撮ってみました
サイコロ

このサイコロでワイワイガヤガヤとお客様と楽しみたいと思います

むかし昔に買って、時々イベントで使うのですが
汚れ防止でビニール袋に入ったままにしています
今回、きれいに包みなおしました

すると

今朝も店長と二人で試し投げをしていましたが
ちょっと1が出る確率が高くなった?

実は、イベントでは、1を出すといいんですよね~
皆さん、楽しんでくれるかな~



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!

タグ :

森下君のホームランと真っ赤なジェット風船

 2023-06-29
昨日のカープの試合、良かったですね~
森下君のホームラン、最高!
見逃してしまった私は、
「早くリプレイしてよ~」とそればかり言ってました

昨日の試合で良かったことと言えば
ジェット風船の復活

真っ赤に染まる球場の上空
あ~また、素敵な光景が見られるようになって嬉しいです

当たり前のように思っていたことが、急にできなくなり
出来なくなってから、有難いことを知る

次回、球場でジェット風船を飛ばすときは
思いっきり楽しんで飛ばしたいと思います
これがまたいつかできなくなるかもしれないと思って

残念ながら昨日は球場観戦ではなかったので
これは昔、私が行った時のジェット風船がとんでる光景

真っ青な空赤い風船
いいでしょ~~~

カープ観戦1



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

宅配便あるある

 2023-06-28
ウエスギ薬局の前によく宅配便の車が停まります
当店への荷物だったり、お隣のセブンさんへの荷物だったり
忙しそうにドライバーさんが車から降りて作業してくれています

いつもは仕事していて宅配便の車が停まったことに気付かず、
ドライバーさんが自動ドアを開けたときに
あ、荷物が届いたのねとわかります
でも、たまに
仕事中、宅配便の車が停まったのが見えたときは
荷物届いたのね、とドライバーさんを待ち構えていると
荷物はなくて、車が発車していきます

これって、ウエスギ薬局ではあるあるなんです
宅配便あるある

今朝もハンコ押す気満々でドライバーさんを待ち構えていたら
車、発車しちゃいました

これってあるあるだよね~
と店長と大笑いしましたよ
のんびりした2人で大丈夫か?とお思いになられるかと思いますが
大丈夫、ご相談の時は真剣にお話を聞いて、対応しますからね

入りやすく、話しやすく、悩みはしっかり解決!
ウエスギ薬局をどうぞよろしく~~~

今日のブログは、
宅配便から、変な流れになりました
チャンチャン


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

野球観戦時の日焼け後のケアとは

 2023-06-27
日曜日のズムスタはそりゃ~~いいお天気で、焼けました!!!
あまりにも暑いので、試合開始前から
例の雲海に1人突撃!
ズムスタ1

真っ白な中でびしょ濡れになりながら楽しみました
そのまま座席に戻ったのですが、戻る途中で乾いてくるってどんな暑さなのよ

雲海の中で、びしょ濡れになったので、腕につけていた日焼け止めの効力が減ったかな?と思い
その日の晩は、シミ対策をしっかりしましたよ

こちらが私がしたシミ予防対策

日焼けはやけどです
洗顔後には肌トラブルに絶対おすすめのサメミロンエースをつけ
サメミロンエース2

お肌にカルシウム
代謝アップと肌疲れをとります
CAG4.jpg

ビタミンC、
水溶性と油溶性のペア使いで肌の奥まで美白ケア
ダブルビタミンC

最後はこれらの美白成分を閉じ込め、しわ予防にもまる大人気クリームでフタ
calvier_cream.jpg

もちろん途中に化粧水と乳液も入れますよ

これでバッチリ
日曜日に焼けたけどシミ、しわにはならないと思いますよ

こんなにシミ予防対策にはいろいろ種類があります
この暑い夏、どうしたって日焼けはしてしまいますので
日々のケアに、どれか一種類でも取り入れてみませんか?
もちろん、私と一緒にぜ~~~んぶ使ってみるという方
大歓迎
サンプルもありますので、
「美白ケアのサンプルちょうだい」と言ってご来店くださいね



広島ブログ



↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

ズムスタでファミリー会を開催

 2023-06-26
昨日はズムスタ観戦でした。カープ勝ってよかった~
これで3位!いい感じですね、より応援が盛り上がります

実は昨日の観戦チケットはありがたいことにいただきまして
私が前回の観戦で今年終了とブログに書いたものですから
どうぞって持ってきてくださったのです
本当にありがたいことです
感謝感謝です

ありがたく使わせてもらうために、頂いた6枚全部を使うぞと
まずは娘夫婦を
即答で行くと言ってもらいホッとしました
でも、あと2枚あるのよね・・・
娘に相談したら
なんと婿殿のご両親もその日はあいているということで
参加決定!

せっかくいただいたチケットが無駄にならなくてよかった
ズムスタ2

ということで、昨日の私たちの観戦は
私、主人、娘、婿殿、そして婿殿のご両親と
ファミリー会になりました
ズムスタ
お弁当の写真が撮れてなくて、選手シールだけ。。。。
昨日は中華弁当、秋山弁当を食べました

そして、あまりにも暑かったので、

お弁当を買う時から、今日は暑いから絶対食べるぞと心に決めていた氷
いろんな氷が売られていますが
一番人気?
行列が出来ている氷売り場がありましたので、こちらの
苺氷り
苺氷り
を食べました

もともと私たち夫婦はそんなに冷たいものを食べないので、
2人で半分こ
それでも十分、体が冷えましたよ

カープも勝って、楽しい時間を過ごせたし、
熱中症にもならず、今朝から元気で仕事出来て
幸せで~~す

今週も頑張るぞ!


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

薬剤師おすすめの快便セット

 2023-06-25
今日で1週間、いつになったら出るのかな?
朝は忙しくてゆっくりトイレに座るなんてできない
化粧品でもごまかせない、この吹き出物、便秘のせい?
便秘薬を飲んでる人の腸は真っ黒ってホント?

便秘の悩みってつらいですよね
毎朝、快腸にたっぷり出るようになると
毎日がもっと楽しくなります

私たち快便薬剤師がおすすめする便秘改善をしていきませんか?
私たちは
しっかり動く腸いいウンチ
これを基本に考えます

腸の働きが良くないのに、便秘薬で腸に刺激を与えたって腸は動かないし
腸がますます苦痛になるだけ
また、いいうんちを作らないと一生懸命に腸が頑張っても、出るわけないし

いいうんちを作って、腸の蠕動運動を良くし排便力を上げる
それがウエスギ薬局の便秘改善薬


あんなにすごいうんちは久しぶり、私ってあんなに溜めてたのね
毎朝、スッキリ出るようになって気分よく仕事に行けます
と皆さん喜んでいただいています
うんち

一度あなたの便通リズムを教えてくださいね
一緒にどうしたらいいか、どの快便セットがいいか探ってみましょう

薬剤師
上杉優子


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

真っ赤なルビーのような食べ物ってな~~んだ

 2023-06-24
昨日、お客様の所へ商品を配達した時
お土産をいただきました

それがこちら
さくらんぼ

真っ赤なルビーのようなサクランボ
見て!このツヤ!
すぐにいただいています

誕生石がルビーの私はサクランボも大好き
一番好きな果物はだけど。。。

果物に関して、好き嫌いが多い私ですが
これからの季節、デラウエアやパイナップルなど好きな果物もたくさん出てくるので
楽しみ

皆さんも好きな果物を食べて、幸せいっぱい過ごしてくださいね~



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!

タグ :

血圧が高めの方の漢方薬

 2023-06-23
健康診断は終わりましたか?
結果はどうでしたか?
数値の範囲内に全部入っていたから、しばらく安心!
ちょっと基準値を超えたものが見つかった
相変わらず、基準値を大幅に超えたものがたくさんあって、これってヤバイ?
などなど皆さんいろいろでしょうが

まずは簡単にわかりやすい血圧のお話しから
健康診断で血圧が高いですねと言われ、何とかしないといけないかな?と思い始めた方へ
血圧1
気にはなるけど、血圧の薬って飲みだしたらずっと飲まないといけないのが嫌だ。運動と食事が基本だけど、運動嫌いだし、やる時間ないし・・・・
よくわかります
まずはあなたの血管がどうなっているか
イメージしてみましょう
血圧3
弾力のある血管、ボロボロ血管
あなたの血管はどっちだと思いますか?

高血圧は「血管の老化」なんです
と言われてもよくわからないと思いますので、
血管をホースだとイメージしてみてね
血圧2
お庭に水を撒くときに使うホース
長年使っていると水あかが溜まってきます
血圧4
それが人間の血管でいうところのコレステロールなど。
コレステロールが邪魔をするから血液の流れが悪くなって・・・

血圧5-1
ホースから出る水の勢いが弱いと水道の蛇口をひねって水の量を増やそうとしますよね
人間の血管はというと
心臓がいっぱい頑張って血液を送ろうとしてくれます

血圧6
血圧を下げるにはまずは血管の中の掃除をして
血液の流れの邪魔をしているものを排除すればいい!ということ
血圧7
血圧が高いと体のいろんな場所に影響が出ます
漢方で血圧を下げると今悩んでいる症状が軽くなるかもしれませんよ
血圧8
漢方とはいえ、今飲まれているお薬との併用はどうなの?と心配ですよね
安心して飲んでいただけるようあなたが飲まれているお薬をきちんとチェックいたします
血圧9
血圧のお薬以外にも今現在飲まれているお薬をチェックしてから
ウエスギ薬局の漢方薬をご紹介いたします

いつまでも血管元気で正常血圧にし、元気に過ごしてまいりましょう
薬剤師 上杉優子


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

これがないと、メイクできない

 2023-06-22
朝から汗だく、もともと汗かきだからか。更年期だからか。
肩からタオルをかけ、汗だくで朝食、お弁当作りを頑張っております
頑張っているって自分で言っちゃおう~~

台所での用事は何とか汗をかきながらでも出来るけど
メイクはそうはいきません
汗止まらないとファンデーションぬれないし~~

とうとう昨日からこのお助けグッズを出しましたよ
夏のメイクには絶対欠かせないこちら
ミニ扇風機

肩掛け扇風機

お客様に教えてもらってから使いだしたのですが
これが本当に快適で
なんたって両手が使えるわけですよ
涼しい風を顔に当てながらメイクするから
汗もひいて、メイクがスムーズ、ピタッとつきます

みなさんは夏の暑い日のメイク、どうされていますか?
涼しい場所まで移動してメイクすることも以前はしていたのですが
めんどくさがりの私には移動せずしていつもの場所でメイクできるので
これがもう絶対手放せませ~~ん

ホント、いいもの紹介してもらったわ~
感謝です


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

夏至に食べよう夏野菜

 2023-06-21
今日は夏至。一年で一番昼が長い日
それを実感したかったのに、この雨では昼の長さがわかりませんね

今日も朝から湿気がたっぷり
体、だるくなっていませんか?
暑くなってきたから冷たいものを飲む、食べる機会が多くなっていると思いますが
冷たいものは体を冷やし、体調を崩す原因になることがあります

極力、冷たいものを摂らない、体を温めるように生活してくださいね
それをすることで、夏の終わりまで元気に過ごせますから!!


ということで湿気たっぷり梅雨の真っ最中の夏至におすすめの食べ物と言えば
体から余分な水分を排出するのに手助けになる
夏野菜たち
ナス、キュウリ、ゴーヤ、トマトなど
これらを使って今日の献立を立ててみよう


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!



タグ :

ひぇ~~もしかして ニオッてる?

 2023-06-20
梅雨時期は一番、足が匂う季節
と先日テレビで言ってました
居酒屋などに入る際、靴を脱ぐときが気になるとインタビューされていた方が話してました
確かに・・・・

そんなニオイが気になる季節に
と~~~っても役立つアイテムが3つ、ウエスギ薬局にはあるのです
一つ目 お肌に優しく汚れを落とす石鹸
ヒノキの成分が配合されていて、洗いあがりがさっぱりしていい香りになるのです
バスカニオン

二つ目 雑菌残さない消毒薬
お風呂上りにさっと足など匂いが気になる場所に使うだけ
これをするかしないかで、石鹸で洗ったいい香りの持ちが違うのです
ネオトラバングリーン

三つ目 体の中から飲んで消臭
クマザサエキスのお茶を飲んで、体の中の毒素を除去
足の匂いだけでなく、加齢臭だって、いい香りに大変身
ササヘル1


子供の匂い、ご主人の匂い、また、ご自分の匂いに敏感になっている
そこの奥さま
今日からこの3点セットを使ってみませんか?
とりあえず、夏場だけでも使われることをおすすめします

ブログを読んで気になるけど、もうちょっと聞いてみたいことがある
という方はこちらにお電話を
「ブログを見て電話しました」と言っていただくとスムーズに対応できます
082-231-3731


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

あるアニメを見てバイオリンがやりたくなった

 2023-06-19
夫婦2人でアニメにはまっています
はまっているアニメは
「青のオーケストラ」

音楽から遠ざかっていた主人公が高校でオーケストラ部に入り、
仲間と共に成長していく物語

母の気分で頑張れ~と応援し、
流れる音楽で癒され
毎週楽しんで夫婦で見ています


もともとバイオリンには子供の頃から興味があった私
大人になってから一度だけですが、無料体験レッスンも受けたことがあるんですよ
その熱が再燃し
ますますバイオリンがやりたくなって。。。。
買うとしたらこれかな?とパソコンでいろいろみています

それがめちゃくちゃワクワクしてテンション上がるんですよね~
でも、結局、いつ練習するかな?となって
ポチっとできません

いつの日か私がバイオリンを弾く日が来るのでしょうか?


Tシャツ
こちらは昨日、父の日で娘から送られたTシャツ
母の日にもらった絵もパンダ
パンダ絵

今年はパンダでそろえてくれたそうです
うれし~
そんな娘もバイオリンがやりた~いと言っています
さてさて、2人してどうなるかな



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

あせもーもうボリボリ掻かなくていいんですー

 2023-06-18
汗をかいて、体がベタベタする季節になるとご相談が増えるのが
あせも

子どもはもちろん、大人もあせもになるとつらいですよね
女性は特に、ブラジャーの当たるところ
男性はパンツのゴムが当たるところなど赤みが出たり。。。と
皮膚トラブルが起きることがあります
子どもは子供であせも症状を引きずっていると
とびひになったりして、治すのが大変になります

そこで
あせも、もうボリボリ掻かなくていいんです
というこのお薬を知っておいてね
漢方メーカーから出ている商品で
とにかく、使うのが少し面倒というもの
でも、効果抜群なのでファンになる方が多いのです

まず
ふたを開けてビックリ
薬が分離してます
これは界面活性剤が入っていないから
界面活性剤とは水や油など混ざりにくいものを混ぜる時に使用されますが
お肌の弱い方には刺激になることがあります
ホノザルベ2

それを使うたびに添付の棒でまぜまぜ
それから患部に塗りますというか擦り込むという言い方の方がいいかな?
ホノザルベ1

すると少し白さが残りますが
お肌はさらっさらに
そしてかゆみも収まり、少しスーッとして気持ちいいのです
その後、汗をかいても皮膚はお薬のおかげでサラサラ状態なので
再び、汗が刺激になることもない
トラブルが治る!そして、トラブルにならない!
優れものなのです

店頭でお試し塗りも出来ますので
一度、塗ってみて~

ちなみに、赤ちゃんのおむつかぶれにもおすすめ
虫刺されにもおすすめです
虫刺されの跡が残らないと以前、
女優さんたちの間で大ブームが起こったそうです
ホノザルベ3

赤ちゃんも女優も喜ぶ皮膚の漢方塗り薬
すごいキャッチコピー?の塗り薬、覚えておいてね~

薬剤師 上杉優子


広島ブログ



↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

カエルに歌わせてみた

 2023-06-17
ウエスギ薬局の店の前に黒板があり、店の前を通る方に読んでもらおうと私が気分でいろいろ書いています

梅雨時期だからということと、
この絵が可愛くてみんなに見て欲しかったのとで
こんな感じで黒板を書きました
黒板


そうしたら!!!!!!

めちゃくちゃ晴れが続いているんですけど?

どんよりしてないんですけど????

いいんですよ、また来週は雨予報が出てましたからね
来週、体がおも~く、だる~~くなったら
ぜひ、ウエスギ薬局へお越しくださいね~



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

かくれ脱水が危ない 薬剤師おすすめ水分補給のコツ

 2023-06-16
熱中症のリスクが高まる6月。熱中症で運ばれたというニュースも聞くようになりました。
気をつけないといけないですね。

熱中症の前段階に
脱水症とかくれ脱水という段階があるのをご存じですか?
これを知れば、熱中症にならなくてすむかも

正常

かくれ脱水
  体内水分量が体重の1~2%ダウン(自覚症状無し)

脱水症
  体内水分量が体重の3%以上ダウン(口喝、めまいなどの自覚症状)

熱中症

かくれ脱水は自覚症状がないと上記に書いてありますが
起こりやすい症状というのがあって
それが
①皮膚が乾燥しカサカサする
②口の中がねばつく、乾く
③便秘
④皮膚のハリがなくなる
⑤足がむくむ
⑥集中力の低下(イライラや眠気)
⑦冷たい食べ物や飲み物を好む

この夏はこれらの症状に特に気を付け
早めに対策して熱中症を防ぎましょう


かくれ脱水予防の水分補給の3つのコツ
一、体温に近い温度の水分をとる
二、こまめに(のどが渇いていなくても)チビチビ飲む
三、入浴前、就寝前、起床時は摂るようにする
*コーヒー、ビールなどは水分補給にはなりません。むしろ体内の水分を減少させてしまうため、控えるまたは、飲んだ後の水分補給を忘れないこと


楽しい梅雨、夏を過ごしましょう

薬剤師 上杉優子


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

マスコットキャラクター うえちゃんは裏切り者?

 2023-06-15
昨年、ウエスギ薬局のマスコットキャラクターに就任したうえちゃん
目立つ場所に置いていたつもりですが、まだまだご来店いただいたお客さまに気付いてもらえてないな
と思い、少しだけ目立たしてみました
うえちゃん傘

かわいいね~と言って頭をなでなでしれくださる方が増えまして、
嬉し~~~

でも、実はうえちゃん
敵チーム、ヤクルトの傘をさしているんですよ
見えないように隠しているけど
それにいち早く気づいたのが、カープファンのセールスさん
さすがですね



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!


タグ :

お父さんへの愛情を示すなら

 2023-06-14
今度の日曜日は父の日ですね
母の日に比べ、盛り上がりが少ないと毎年言われていますが
みなさん、贈り物はもう考えましたか?
まだ決めていないという方、こちらはいかがですか?
バランスタードリンク1

ウエスギ薬局で
「疲れが取れる」
「朝起きたときの元気さが違う」
「肩こりが楽になった」
「お酒を飲む前に飲むと二日酔いにならなかった」
などなど
嬉しいお声をいただくカキ肉エキスのサプリメントです
喜ばれること間違いなし!ですよ

ぜひ、候補の一つに入れてみてね


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!

タグ :

梅酵素ジュースが出来上がりました、味見するなら今!

 2023-06-13
ウエスギ薬局では毎年、梅酵素ジュースを作ります
今年もおいしく出来上がりました

梅は引き上げ、そのままぼりぼり食べます
酵素ジュースは水やお湯で割って、水分補給として飲むぞ~
これで、この夏、元気に過ごせますよ~~

どんな味なの?飲んでみたいという方
今なら、店頭で飲んで頂けます
近くにお越しの際には
「梅酵素ジュース、飲みたい」と言ってお立ち寄りくださいね
梅酵素

↑梅のエキスが出て、しわしわの梅です


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!

タグ :

夏を元気に乗り切るには、やっぱりうなぎでしょう!

 2023-06-12
上杉家は家族の誕生日を祝う会合が大好き
昨日は6月生まれをお祝いするため
私たち夫婦と義母と義妹家族と娘夫婦の8人で

う・な・ぎ
を食べてきました

夏に向けてパワー充填
これで、みんな元気に過ごせますよ~

今までずっと気になっていたけど入れなかったお店
だって、店前には何も出てないんですよ
メニューは入るまでわからない、しかもお高そう・・・
ま、今ではネットがあるので大体の値段がわかり、
上杉家の大蔵省(義母)のOKが取れたのでみんなで乗り込んだのでした

おいしいうなぎが焼けるまでには時間がかかるので
その間に、お互い近況を報告
もうそろそろ待ちくたびれたという時にうなぎ登場
なんともベストタイミング
うなぎ


はい、こちらが私が食べた


小鉢もお味噌汁もおいしくって
(お味噌汁はみんなが美味しいっていうほど、絶品でした)
もう、満腹~
夕方になってもお腹空きませんでしたよ

さて、次の誕生日会は夏生まれの私や弟君がメインです
何を食べに行こうかな~


あまりのうなぎにテンションが上がり
実は昨日、主人と義妹に「おめでとう」と言わずに食べ終わっちゃいました
ごめんね・・・


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます



タグ :

−5歳を叶える梅雨時期のお手入れのコツ

 2023-06-11
暑くなると汗をかいて洗顔後の化粧水やクリームをつけるのがイヤ!
どうせつけたって汗で流れるし、十分、お肌潤ってるよ~汗で!!!

なんて、お手入れを省略しているあなた、
それを続けているとお肌、あとあと、大変なことになりますよ~~~

1.png
2.png
3.png
化粧水をつけない、または少ししかつけていないと、
お肌の内部は潤いが足りず乾燥状態に
それをインナードライと言います
肌内部が乾燥するとお肌は潤いが足らないと思い、皮脂を出してお肌を守ろうとします
それがべたつき
そのべたつきがイヤで化粧水を控える
これがお肌老化を進める悪循環

4.png
お肌にカルシウムって変?と思われるかもしれませんが
実は、カルシウムが大事な働きをしてくれているのです。
カルシウムが少ないとお肌細胞は正常に働けません。
口からカルシウムを取ることも大切ですが、
ウエスギ薬局おすすめの化粧品は肌からカルシウムを補給することもできるんですよ
5.png

6.png
雨や曇りの日が多い梅雨時期ですが、そんな日でも紫外線は降り注いでいます
しかも紫外線よりお肌の内部を狙ってくる近赤外線の影響もわかり始めました
この対策もいつでも聞いてくださいね

7.png

8.png

ウエスギ薬局おすすめの化粧品は、できるだけサンプルが使えるように準備しています
あなたの肌にあった、気になる商品の使い心地を試してみませんか?
いつでも「サンプル試したい」と言ってご来店くださいね


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

このままでは骨がよわよわ?

 2023-06-10
先日の日本経済新聞に載っていた現代人のビタミンD不足の記事をみて
今日の献立、いいんじゃない?って思った私
まずはどんな記事内容だったかというと

東京都内で健康診断を受けた人の血液を調べたところ、98%がビタミンD不足だった
特にシイタケなどのキノコ類から取れる植物由来のビタミンDはほとんど検出されなかった。若い人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるとみている。
検出されたビタミンDの種類を調べると、ほとんどが動物由来か日光を浴びてつくられたもの
ビタミンDはカルシウムの吸収を促す働きがあり、不足すると骨粗しょう症や骨折するリスクが高まる恐れがある

と書かれていました

実はこれはもうずっと前から言われていたことでビタミンDに限らず
ビタミンもミネラルも不足している人が多い
それによっていろんな病気、症状を引き起こしているのです
あなたも例外じゃないかも

そんなビタミンD不足を補い骨を強化するのに
今晩のおかずって最高!ということで
料理がそんなに得意ではないけど、写真を撮ってブログにあげてみました
ビタミンD食材

じゃじゃ~~ん
厚揚げとキャベツ、キノコを炒め、ちりめんじゃこで味付けしただけの
簡単料理
あとごま油もちょっとね!

簡単で美味しく食べてもっともっと元気になって
楽しい毎日を過ごしましょうね



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

体の底からしびれる歌声

 2023-06-09
私の大好きな福山さんのコンサートが期間限定でyoutubeで公開されていました
今週は夜、ずっとそれを見て、癒されておりました

あまりにも癒されて、時々、寝落ち
すぐに、映像を戻して、寝落ちしたところから見始めるという・・・

最近、ちょっと浮気して他のアーティストの歌をよく聴いていたのですが
やっぱり福山さんはいいわ~~~
私の元気の素
福山さんの歌声は体の底からしびれます

今週はとても元気に過ごせました

皆さんの元気の素は何ですか?

広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

腸内細菌からみる太りやすい体質

 2023-06-08
ご自分の腸内細菌叢を調べたことはありますか?
医療機関に行かなくても、家で簡単に調べられる検査キットが売られていて
以前から気になっていた私は、やってみました
腸内細菌

その結果が届いたのです

食べ物、薬やサプリメント、生活など、これだけ気をつけていたら
絶対、良いでしょ!と鼻高々に結果をご披露する予定でしたが

結果は

ふ・つ・う    平均

ま、これが一番いいんですけどね

平均よりは少し多めで、喜べたのは
酪酸菌を作る腸内細菌が多い
エクオールを作れる
ってことかな
腸内細菌1

酪酸産生菌は
酪酸(短鎖脂肪酸)という代謝物を生みだします
短鎖脂肪酸は今、注目されていて腸の炎症を鎮めたり、脂肪がつくのを抑制したり腸のエネルギーになったりと
体調を整えるのにすごく大切な働きをするんですよ
やったね!

そしてコメントで気になったのが
太りやすい体質なので肉類、脂肪類の食べ過ぎに気をつけ
和食を中心に

と書かれていました

やっぱり~~~
子どもの頃からぽっちゃり体型だったし
太りやすいと思っていたのよね・・・・
気をつけま~す

ちょっとドキドキしたけど
楽しかったです
機会があれば、ぜひ、あなたもチェックしてみては?



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

認知症の人が見ている世界を知れば優しくなれる

 2023-06-07
ウエスギ薬局のお客さまで、いつも明るく元気に周りの方のお世話をされている方がいらっしゃいます
周りに少し認知症が疑われる方が出て、疲れていらっしゃったので
この本はとてもおもしろかったから読んでみられますか?といってお渡ししました

読んでみたら、よくわかった
すごく優しい気持ちになり、接し方が変わったと喜んでくれました

その方のお友達が同じような状態で困られているので
この本を紹介したい、題名をもう一度教えて
と先日ご来店された時に言われたので
もちろんみんなで読んで明るく介護出来たらいいね
と盛り上がりました


もしも、周りに認知症っぽい方がいて、接するのにつらい・・・
と過ごされている方
この本。読んでみて~

認知症

すこし、気分が軽くなると思います

今からもっともっと高齢者が増え、認知症の問題も多くなると思います
認知症になるリスクを下げる生活をしていつまでも元気で過ごしたいですね

実は、認知症の予防、改善に特許が取れている漢方薬もあります
ウエスギ薬局でも多くの方に飲んでいただき、とてもいい効果が出ていますので
気になる方はいつでもご相談くださいね


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

もらいのプロ?と揚げないコロッケ

 2023-06-06
畑でお野菜を作っている方ならわかるかな?
今、収穫の季節みたいですね

私は畑で作物作りはしていませんが、どうしてわかるかって

それは、たんまりもらいまくっているから

先日から
ジャガイモ、ニンニク、玉ねぎなど
ものすご~~~い量をいただいています

ジャガイモオンパレードの上杉家の食卓です
ありがたいことにもらいのプロかと思うくらい
いろんなものをいただける私
感謝です

先日、ジャガイモを大量消費するため
初、揚げないコロッケを作りました
コロッケ

パン粉をフライパンで焼いて焦げ目をつけて
ゆでたおいもの周りにつけるだけ

かんた~~ん
しかも油を使わないから、ヘルシーだし
なにより、後片付けが簡単!

いもをつぶすのに疲れたけど、ジャガイモ大量消費になったよ
と娘にいうと

体力消費にもなったねって

頑張った分だけ美味しかったです

新しい料理に挑戦するのが好きです
ただ、味がいまいちなことが多く
主人からは
「定番メニューを繰り返すのでいいんだけど・・・」と言われます
ごめんね~~~新作でも美味しいものを作るよう努力しま~す


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!

タグ :

歯と口の健康習慣と薬局おすすめの歯磨き粉

 2023-06-05
昨日6月4日は虫歯の日でした

昨日から1週間を
歯と口の健康習慣
というそうです

皆さんのお口、歯は健康ですか?
マスク着用が個人の判断となってから
口臭の悩みが増えていたり
歯周病が全身の病気に関わることがわかってきたり

口、歯の大切さがどんどんわかっていますね

歯周病が関係しておこる病気に、糖尿病・心疾患・骨粗鬆症・低体重児早産・誤嚥性肺炎・認知症・脳卒中などがある
歯周病の人は健康な人に比べて、心筋梗塞などを起こすリスクが3倍近く高いそうです。25~45歳の若い人が歯周病に罹っていると、心臓病や心筋梗塞を起こす確率が70%上がるとも言われています。

また歯が健康だとよく噛める
よく噛むと、認知症の予防・ダイエット効果が上がる・小顔効果がある・
消化がよくなり元気になる・お通じがよくなる
など美容や脳にまで良かったり
いいこといっぱい

この健康習慣の間にあなたの口、歯に関心を持ってみませんか?

歯磨き粉

ウエスギ薬局がおすすめする歯磨き粉は
歯周病、口臭、口の中にいいことばかり
今の歯磨き粉が無くなったら次にこれらを使ってみませんか?

口がさっぱりして気持ちよくなりますよ



広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

この歴史が物語る、キレイを目指す方に、漢方美容原液オパール

 2023-06-04
大正15年に「妹の肌荒れをなんとかしてあげたいという兄の優しい気持ちから作られた漢方美容原液オパール
使われたことはありますか?

私は、結婚して義母に教えてもらってからずっと使っているので
もう25年以上使い続けています

和漢生薬と西洋ハーブが20種類以上入って熟成されて作られた化粧品
なにができるかというと
お肌の内部を正常に整えてくれる働きがあります
肌内部がきれいになるということは
生まれてくる肌細胞たちもみんな元気
だからトラブルになりにくい元気な肌でいられる
また、トラブルがあっても素早く回復できる肌になる
という嬉しい嬉しいお肌が手に入るのです


多くの方が喜んで使い続けているので80年以上の歴史あり
なんですよ

まだ使われていない方
ぜひぜひ、試してみて!
店頭でお試しいただけます
リラックスするいい香りも体験してほしいな
オパールセール

そのまま気に入っていただけると
ただいま、とってもお得なセールを開催中ですので
おまけもゲットできますよ

まずは一度、あなたの肌につけてみて
ご来店お待ちしております


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

プリン・ア・ラ・モードは別腹!

 2023-06-03
昨日はウエスギ薬局店長の誕生日で、久しぶりに娘も帰ってきていたということで
晩ごはんの後、シャトレーゼのケーキでお祝い
シャトレーゼ初の娘は「楽しかった~買いすぎた!」と言ってケーキを買ってきてくれました

プリン

チョコレートケーキ大大大好きな主人のケーキの写真を撮り忘れた
私は
プリン・ア・ラ・モード(Pudding a la mode)
娘はミルフィーユ

みんな一口ずつ全種類味わって
どれもおいし~と大盛り上がり
楽しい時間でした

娘といっぱいしゃべれたこの二日間はとっても楽しかった
その分、今、
さみしい

広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!



タグ :

ベストな婿殿

 2023-06-02
今日はウエスギ薬局店長の誕生日です

実は、今日の仕事は舟入から行く方が便利だからと昨晩から娘が泊まりに来ていて
主人にとってはとても嬉しい誕生日となっているようです
(私も嬉しい!)
今晩も仕事から舟入に帰ってきて
一緒に夕食を食べてから婿殿のところに戻るそうです
土曜日は仕事だから。。。
どうせなら、日曜日まで泊まっていけばいいのに
と思う親ばか母、父です

久しぶりにゆっくり娘と話が出来て
仕事のこと、新婚生活のこと
そうとう婿殿に助けられていることなどを聞きました
本当にいい婿殿をゲットしたね
と私、言いましたよ

今晩もまたおもしろい話、聞けるかな~

私にとってもベストな婿殿である店長、
お誕生日おめでとう
いつまでも元気で過ごすために
お店で売っているいいお薬たちをしっかり活用してね~


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :

今年の夏も梅酵素ジュースで家族みんな元気に過ごそう

 2023-06-01
今年も届きました、おっきな
梅酵素ジュース1

すぐに梅酵素ジュース作りに取り組みましたよ
新鮮が一番ですからね!
梅酵素ジュース2
届いた梅を洗って

梅酵素ジュース4
乾かして瓶に詰めて

梅酵素ジュース
プレミアム酵素を注いで
あとは毎日
美味しくなあれと言いながら優しくゆすって
2週間後に出来上がりとなります

私は水割りで飲むのが好きですが
お客様によっては、
絶対ホット
炭酸割りが美味しいのよ
などなどいろんな楽しみ方をされています
焼酎割のツワモノさんもいらっしゃいます

梅酒のようにアルコールは入っていませんから
子どもさんも妊婦さんも飲めます
たくさん作っても子供(大学生)に持って帰られた
なんていう方もいらっしゃいました

母は子供に弱しですね

とにかく今年も暑い夏になるでしょうから
水分補給は欠かせません
せっかく水分を摂るなら
栄養バッチリ、元気エネルギーがたっぷり入った梅酵素ジュースで補給!

作り方のレシピはいつでもお渡しできます
自分で作るのはちょっと・・・・という方
代わりに作りましょうか?私のすっごいパワーが入ったものができますよ
ご相談くださいね


広島ブログ


↑公式LINEにお友達登録いただくと
健康クイズや健康情報が読めたり、たまにクーポンがゲットできます
ぜひ、登録して楽しんでくださいね!
タグ :
≪ トップページへこのページの先頭へ  ≫