年を取ったら必ず肌が老化する

と思っていますか？

実は、肌を老化させる原因で
加齢によるのは

20％だけなのです


80％は紫外線によるもの
なのです

ですからきちんとUVカットしておけば
肌はそんなに老けないのです

その証拠に
日にほとんど当たらないあなたの太ももを見てみて
ね！
若い肌をキープしてないですか？

お顔の皮膚も日にほとんど当たっていなかったとしたら
この太もも状態なはずなのです

これから、肌を老化させないためには
何をすればいいかというと
もうお分かりですね

日焼け止めを忘れずにつけること
急がないといけませんよ


なんとなんと！
６月は紫外線の強さピーク！なんですよ～


では、みなさま、すぐにもウエスギ薬局で一番おすすめの日焼け止め
こちらを塗りましょう




あなたの肌と若さを守ります
ウエスギ薬局でした

私が福山さんを大好きだと知っている友人から
ポスターいりますか？とメッセージが送られてきました

もちろん、欲しいです！と返事をしたものの
その方の奥様もめちゃくちゃ福山さんのファンなので

奥様はいらないのですか？と一応聞いてみた

すると
奥様はもう２枚確保しているとのこと

それなら遠慮なく、ポスターくださいとお願いしました


じゃじゃ～～～～ん
さっそくマイルームに飾りましたよ～
どこでもドアで我が家に来て歌ってくれないかな～

今日、午後からブルーインパルスが、
新型コロナウイルス感染症に対応中の医療従事者の方々をはじめ、多くの皆様へ敬意と感謝をお届けするため、東京都区部を中心に編隊による航過飛行を行う予定らしいです


しかも、それがyoutubuで見れるとか

本当は今日のようないいお天気にお出かけして
だだっぴろい空気のいい場所で
空を見上げて感動したかったですね

せめて、映像を見て楽しみたいと思います

今朝、「●●ラジオですが、△△代さんですか？」
と電話がかかりました


へ？

いや、電話に出たときに
「ウエスギ薬局でございます」って言いましたよね？
と思いながら

いえ、違いますと答えました

あれ？△△代さんじゃないですか？と再度確認
はい、違います

082-231-XXXXですか？

おし～～い
一桁だけ数字が違～～～う

すみません、間違えました
と電話を切られました

受話器を置いてから
え～～もしかして、ラジオ放送中にリスナーにかかってきた
電話だったのかな？
と思いましたよ

うわ～私にかかってきたのならよかったのに～
って、ラジオも聞かずに、出る気の私

店長に「合言葉は？」って聞かれて答えられないくせに
って言われました

ラジオもたまに聞いていたけど、
ハガキを出したりして参加することはなかったな～

ハガキが読まれたり、電話がかかってきたりしたこと
ありますか？

先日、メーカーさんから商品リニューアルのお知らせと共に
手縫いマスクが送られてきました

本当は来店して商品の説明をしたかったでしょうが
様子見で訪問自粛されています

リニューアルした商品もよさそうです
もう少ししたらウエスギ薬局店内にも並ぶでしょう

そして、同封されていた手縫いマスク


実は、ハンカチなどで作る即席マスクはつけたことがありましたが
実際、誰かが縫ったマスクというのは
つけたことがありませんでした。
つけている人はよくみかけますけどね

しかもデニム生地でかわい～～～
店長は「使い捨ての方がいい。どっちもあげるよ」
というので

まずはデニム生地の方をついけてみる

ゲッ！
おっきい～～～
だめだこりゃ、男性用かな？
私には隙間が空きすぎて、マスクの意味なし
グレーの方はピッタリだったので
これから使いたいと思います

デニムの方は、もうちょっとゴムをきつめにして
何とか使えるように改良しようかな～

この時期、私たち夫婦の夕食の楽しみといえば、カープでした
でも、今年は、コロナのせいで・・・・・


でもでも
やっとやっと
開幕しますね！！！

無観客だってなんだっていいのよ
テレビでカープの選手が頑張っている姿が見れたら

と、今朝もお客様と笑顔で会話

私達がカープファンだと知っているお客様が多いので
店頭でもカープの話題で盛り上がります
しかもこのお客様の娘さんは大のカープファンで
年間指定席をお持ちですからね～
うらやましい・・・


来月の開幕に向けて、
カープの選手も気合が入っていることでしょう
ほんと、楽しみですね～

私の大好きな選手は田中広輔選手です
今、状態がいいみたいなのでうれしいな
早く、２のユニフォームを着て
球場に行ける日が来ますように


本当は６月21日に行く予定でした
開幕はしたが、入場できず

ざんね～～～ん

私達夫婦のお出かけといえば　本屋さん
昨日もちょこっと行ってきました

何かおもしろそうな本はあるかな？
ってワクワクしながら店内へ

すぐに私の目に飛び込んできたのがこちら


うん？なんだかおもしろそうな予感
手に取って裏を見てみると


いや～～
この書き方されちゃ～
買うしかないでしょ
私の心はくすぐられましたよ

購入！

今読んでいる本が終わったら
すぐに読み始めるぞ～
楽しみ

すっごい前なのですが、美魔女になれると話題になった生薬があります

紫根（しこん）と言います

この生薬を使って自分で化粧水を作り使っている人が
とっても若い！とテレビで放送され
店頭でも「紫根ないですか？」と多くの方が来店されました

生薬を使って自分で化粧水を作るとなると
面倒くさいので
私は、もう、はじめっから入っている化粧水をご紹介していました

それでも、生薬が欲しいという方には取り寄せていましたけどね

今では紫根くださいという方はほとんどいなくなりました
でも、ウエスギ薬局では
紫根入りの化粧水が評判、いいですよ～～


ひんやりしてしっとりするので
夏に力を入れておすすめする私
そろそろ、暑くなってきたし、日差しも強いし
一度この美魔女になれる化粧水を使ってみませんか？

サンプルも今ならあります
ぜひ、美魔女化粧水のサンプルください
とご来店くださいませ

カタログ販売から、今なら送料無料でお届けキャンペーン
とお知らせがきたので
ついついカタログをあけて読んでみたら

なに～これ、気持ちよさそう～～

って結局、買っちゃったのが
こちら


インド綿で出来たスリッパだそうです
さらっとしていて気持ちいい
洗濯機で洗えると書いてありました
インド綿の特徴としては
湿気などに強く、通気性が素晴らしい性質
なるほど、これなら蒸し暑い日本でもいい感じで使えそうです

みんなに聞いたけど
欲しい！って思ったのは
やっぱり私と弟君だけ（よく似てますｗ）だったので
2個だけ注文

すぐに履き心地を試してみると
気持ちい～～
私はすっかりお気に入りに

一方弟君は
ちょっとちっさい・・・
残念な結果となりました
ずっと履いていると伸びるよと言ったのですが
ま、しばらく履いてみて嫌なら私がもらうことにします

カタログ販売って見るとどれも欲しくなっちゃいませんか？
ついいらないものまで買っちゃったりして・・・
でも、今回は
いい買い物できた！

今年、社会人になった娘の名刺がやっと出来上がったらしく
名刺交換ごっこをして、名刺を１枚もらいました


私は社会人になった時
ドラッグストアに勤めましたので名刺は作られず
ウエスギ薬局に勤めてからも、
主人は作りましたが私は作らず

広島ブログでお世話になっている⑦パパ様のお誘いで
偽レブの会という忘年会に出席する時に作ったのが
社会人初！の名刺です

その後、高校の役員を引き受けた時にも名刺を作りました

だから、仕事として名刺交換ってしたことないな～

娘はこれから名刺交換して、いろんな人と
つながっていくのでしょうね
がんばれ～～

昨日で無事に「3日断食」が終了しました
身体、スッキリして、とっても元気になりました

毒素もいっぱい出ましたし
お腹もぺったんこに

娘に薄っぺらくなったねと言われました
そう、本当はあとは筋肉つけないといけないな～
運動嫌いな私ですが、おいおい頑張りたいと思います

まずはなにより
これからすぐに頑張らないといけないことが
そう、3日断食したあとは、3日かけて普通食にもどす
復食をしていかないといけないのです

これが、気をつかうのです
いや、大げさに書きましたが
消化の良いものをよく噛んで食べればいいだけのことなのですが

3日間お腹の中を空っぽにしていたから
いきなり普通に食べたら、内臓もびっくりするし
クリーンな体に添加物とか入れたくないですから

身体に優しい食事を摂り入れるのです

ご飯やお味噌汁から始めた今朝の食事
口の中でドロドロになるまで噛みます
これが結構、つらい
普段、いかに早食いか・・・・
思い知らされます
でも、いい習慣ですから
身体に覚えこませてよく噛む習慣をつけたいと思います

広島ブログでお世話になっている⑦パパ様発案の
同じお題でブログを書こう

今月のお題は
　「おまじない」　　


おまじないといえば恋のおまじない
これは子供のころ、よくしましたね～
どんなことをしていたかは全く思い出さないので
ここはネットを利用して
おまじないを調べてみたら
ありました！ありました！
これこれ！
やりましたよ～私

好きな人の名前と💛を指に書いて、その上に絆創膏を貼る
一日剥がれないように過ごす

剥がれて人に見られたら恥ずかしいな～と思いながら過ごした記憶が
そして、女子の多くが絆創膏を貼っていたような記憶が


大人になってからというか
子供が小さいころしていたのは
やっぱりこれ！
いたいのいたいの飛んでいけ～～～
子供が泣き止んでいたかどうかは忘れちゃいましたけどね

最後に一句
おまじない彼から告白叶うかな

今朝起きて体重を測ったら0.7㎏減ってました
昨日一日何も食べてないから（酵素飲料は飲んでいますが）
当たり前ですよね
このくらい体重が減るのは

それでも、ちょっと嬉しい私です

その他には、お顔がちょっとつやつや・すべすべでして

腸が変わると肌にいい影響が出るといういい体験をしています

あっという間に三日断食の半分が終了

別にあれ食べたい！これ食べたい！という気もおこらず
今日も元気に仕事しています

ただ、今日のめざましテレビの占いでは
気を抜くと努力が台無しに。
ゴールまで緊張感をキープ。

となっていましたので
気を抜かずに頑張ろうと思います
気を抜くとしたら
夕食作りの時に
つまみ食いをいっぱいしちゃうかも？
味見は娘か弟君に頼もうっと

今日から3日断食を始めた上杉夫婦です

断食ですから、もちろん
今朝のご飯は無し！
あ～～愛しの納豆ちゃん
しばらくお口に入れられません

でも、何も栄養を摂らない！という断食とは違い
ウエスギ薬局の断食は
最低限の栄養は摂ります
それも、消化済みで胃腸に負担をかけない植物醗酵エキスドリンク
こちらをこまめに飲んで、栄養補給しながら
内臓を休憩させ、排泄作用を強化します
消化という作業がなくなった内臓は、そりゃ～もうとっても喜んで
排泄してくれるんですよ

お腹はすっきりするし
頭もすっきし、心明るく変身～～～

3日後がたのしみです

はい、これが今朝の私の朝食？
５０ｍｌの液体をゆっくり、一日に8回飲む予定です
1日に400ｍｌ！これだけ飲めば、お腹も空かないんですよ～
計量カップでいつも飲むのですが
ちょっと今朝は、気分上げて
娘のドイツ土産のコップに入れてみました
雰囲気はいいのですが
コップがちっさすぎて、おままごとをしてる気分でした


2013年から始めた3日断食
今回で8回目
だんだん、上手に断食＆デトックスできてる感じ～

コロナのため、自粛生活を強いられ、学生はオンライン授業
社会人はテレワーク

どうしても、スマホやパソコンを見る時間が増えていたと思います

画面を見る時間が長いと目を酷使してしまい
ドライアイになる
ドライアイが悪化するという不便がでてしまします
皆さんの目は大丈夫ですか？


このような症状があるとドライアイかも？

〇目が疲れる
〇目が乾く
〇目がゴロゴロする
〇目に不快感がある
〇目が痛い
〇目が赤い
〇目が重たい感じがする
〇目がくしゃくしゃする
〇目ヤニが出る
〇なんとなく見づらい
〇時々かすむ
〇光をまぶしく感じる

自粛が解除されても、
お仕事上、勉学上、画面を見ることをやめることはできませんので
こんなことに少し気をつけて過ごして
ドライアイを予防しておいてくださいね

意識して瞬きをする
こまめに休憩をとって目を休ませる
十分な睡眠をとる
目の周りを温める
飲酒はほどほどに
（実は目と肝臓は深い関わりがありますので肝臓が疲れると目も疲れやすくなります）

以上を気を付け
お仕事、勉強
頑張ってくださいね～

あまりにも目がつらい
やっぱり目の予防をしておきたい
という方
ウエスギ薬局には目にいいもの
たくさんありますので
いつでもご相談くださいませ

疲れた目じゃなく
元気なキラキラ目で過ごせますよ！

電化調理器具集めにはまっている？娘


たこ焼き器を買ったかと思えば（たこ焼きパーティーの様子はこちら→タコパ）
お次は
こちらが届きました


ホットサンドメーカー

さっそく娘がホットサンドを作ってくれましたよ～



ホットサンドはやっぱりハム・チーズが最高！
とてもおいしかったです

ワッフルも焼けるそうなので
お次はワッフル、お願いしま～～～～す

毎年、この時期になると夫婦でするチャレンジ　「3日断食」
来週から始めま～す

いつもは、冬にちょっと太って
その太った分をそぎ落とすぞ～って断食に盛り上がるのですが

今回は夫婦ともども
全く、冬に太らず
今も、大人になってからの最低体重をキープ中
だから3日断食しても
体重の減少はほとんどみられないでしょうね

それでも、体に老廃物は溜まっていますから
それをきっちり、捨てたいと思います

さ～て
来週から楽しみだ！
断食と言っても
ウエスギ薬局の断食は
一切なにも口にしない！じゃなく
最低限の栄養は取り入れます
だから
お腹もすかず、元気に毎日過ごせます

興味のある方、いつでもお話しますから
聞きにきてくださいね
特に来週月曜日から水曜日までは
本当に何も食べずに過ごしてますので
どんな状態か私たちを見に来てね～

大人になってから実感したあなたの長所は？
というテーマの記事をネットで読みました

アンケート結果はこうなっていました

第1位　コミュニケーション能力が高い
話し上手、聞き上手、誰とでもしゃべれる

第2位　我慢強い・辛抱強い・忍耐力がある

第3位　思いやりがある・優しい

第4位　前向き・プラス思考・楽観的

第5位　真面目・努力家

という結果でした

う～～ん、
大人になるって悪くない
と思いましたよ

皆さんの、大人になってから実感した長所ってなんですか？

私は子供の頃は悲観的で心配性で・・・
これが大人になって全くの逆に！！
楽観的な自分が大好きです

散髪しに行くのがめんどくさい！という弟君
散髪するタイミングを延ばすため
私が、たまに家で髪をカットしてあげていました

今回も、コロナの影響もあるしで
おうちでカット

なかなか上手にできるんですよね～私
ちょっと自慢

その仕上がりを見た主人
俺もやって～～って


先日、お客様とちょっとコロナが不安で美容院いきづらいよね
という話題になり
私が主人の髪を切ったのよ
というと

「うまいじゃない」って褒められました
うれし～

そんなおうち散髪ってうちだけじゃないみたいですね
今日のネットニュースでも
おうちで散髪する人が増えているって出てました
おかげでバリカン品薄とか→バリカン品薄


ちなみに私はスキばさみ派です

昨日、弟君と一緒に「未来少年コナン」を見ました
最近、放送され始めたんですが
むかし放送されていた懐かしいアニメですよね

子供の頃、見られていましたか？

私はたぶん、見ていたと思うのですが
昨日、見て

内容もあまり覚えてなかったし、
歌は全く覚えてなかったです

私達が見ているところへ
主人がやってきて
テレビの画面をちらっと見ただけで
「コナンだ～～～」って

しかも、歌いだすではありませんか

これが年の差4つの違いかしら

コロナのせいで見たいドラマもなく
これからはコナンが楽しみの一つになるかな

最後、どうなるんだろう
ワクワク

＊注
知ってても、コメント欄に書かないでね～～

おうちカフェを楽しもうと作ったタルゴナコーヒーは
ちょっと大変だったので
も～～っと簡単にできるスイーツは？ということで

弟君がネットで調べたプリンを作ってくれることになりました

今度も泡だて器を使うけど
この前のように必死で泡立てなくていいから大丈夫

混ぜて、器に入れてチンするだけ！


後は冷やしていただきます

せっかくだからちゃんとお皿に移し替えて


実食！


おいし～～～～

とてもとてもおいしかったです
人が作ってくれると
ほんと、おいしいわ～～～

感動の私と主人の横で
あまり感動のない弟君

なんでも、思っていた通りの出来栄えだったようで
もっとおいしく出来たらいいのに～
と、おいしく作るには何がいけなかったのか？
何が足らなかったのか？を考えていたらしい

次回、もっとおいしく作ってくれるのかな？

宜しくお願いいたします
と主人と二人で声をそろえてお願いしました

たのしみ～

いつの間にか、浮き出てきている手のシミ
なんだか、年を感じて悲しくなりますよね

悲しみたくないなら
玄関先に置くものは、消臭剤よりもまずはこれ！　

と言って、私はお客様にこれをおすすめしています


顔には日焼け止め兼化粧下地をメイクの時につけるので
忘れることはないけど

お出かけの時に、わざわざ手には日焼け止めって塗らないですよね
だから、
いつの間にか日焼けして手にシミができるわけで
それなら、出かかる前に手に日焼け止めを塗ればいいのだけど
それは忘れちゃうんですよね
だって、わざわざ日焼け止めを塗るために洗面台に行かないし

だからこれを手や腕、首用に玄関先に置いておくのです
出かける時には必ず目に付くので
さっと塗ってお出かけできます

これで
あ～～日焼け止めを塗り忘れちゃった
ということがなくなるんです

いい考えでしょ～～

このUVシールドは
お顔にも体にも使える優れもの
マスクするからメイクしないという方で
日焼け止めを塗り忘れて出かけてしまうのを
防ぐことだってできます

お肌の弱い方でも安心して使える
お子様にも使えるUVシールド
ぜひぜひおうちの玄関に置いておいて
この夏、手のシミを予防して
いつまでも若々しい手でいたいですね！

ちなみに、
お顔にはやっぱりこちらをおすすめします


メイクのノリがハンパなくよくなり、より一層、美人になります

毎年、この時期になるとウエスギ薬局のテントにやってくるのが
ツバメちゃん

仲良く楽しそうにテントに巣作りを始めます



夏の暑さもそこまでひどくなかった頃は
ちゃんと巣を作って子供を産んで育てることができ
私達も楽しく見守ることができたのですが
ここ数年は暑さに耐えられず
引っ越しちゃうんです
それも途中まで巣が出来ているのに

だからツバメ語がしゃべれたら、
ここはめちゃくちゃ暑くなるから、違うところに作った方がいいよ
と、言ってあげられるのに・・・・
と思いながら
ただいま、毎日、ツバメちゃんをみております

今年もやっぱりどこかへ行ってしまうのかな？

長いお休みを有意義に過ごそう！と
スイーツ作りにも挑戦！

って言っても
そんなに手の込んだものはできません
かんた～～～んに作れるものを調べてGO!

まずは、タルゴナコーヒー

ご存じですか？

牛乳の上にコーヒーの泡を乗せて楽しむコーヒー牛乳？

まずは、インスタントコーヒーと砂糖を水を
ただ、ひたすら泡だて器で混ぜるだけ

これ、一度目は私だけが挑戦して
混ぜが足りず（途中でしんどくって挫折したから）
泡になりきらず牛乳の上に乗らなかった

二度目の挑戦は弟君と主人を参加させ
大の大人が3人がかりで
永遠？に泡だて器でひたすら混ぜる

格闘すること15分？
出来た出来た！！
なめらか～なコーヒー泡が！


それを牛乳の上に乗せるのですが
うまくのらな～～い

結局、こんな形に


本物には程遠い、ビジュアルですが
それでも、おいしいことは間違いない！

おいしいスイーツをいただくには
体力、腕力が必要？と思った私なのでした

電動泡だて器があれば、簡単なんでしょうけどね・・・

GW明け、今日から開いておりますウエスギ薬局

今まで経験したことのないGWを
みなさん、どんな風に過ごされましたか？

私は4日間、有効に使いましたよ！

大掃除して、スッキリしたし
弟君とゲーム三昧だったし
ふだんしない料理に挑戦したりと
楽しかったです

いいお天気だったから掃除もしやすかったですしね

この4日間でドラえもんドンジャラもたくさんしたのですが
弟君とはまったのが
ヌメロン

ご存じですか？
基本的にはそれぞれのプレイヤーが作った数字を推理して当てるゲームです。0から9の番号を重ならずに使わないといけません。桁も数も合っている場合はEAT、桁は合っていないが数が合っている場合はBITEとなります。例えば自分の数字が987で相手の推理が971だった場合、1EAT1BITEと宣言しなくてはなりません。お互いに数字を出し合い、その結果から推理していきます。はじめに数字を特定したほうが勝利します。


紙とペンがあればいつでもどこでもできる簡単なゲーム
でも、これが、はまるんですよね～～

スムーズに当てることもあれば
なかなか当たらず、頭の中がごちゃごちゃになることも
なんたって
720通りあって
その中から1個、当てるんですから

弟君との勝負は互角？
いや、ちょっと弟君の方が上だったかな？

そんな弟君は今日から通信授業が始まりました
ネットで受ける大学の授業
お休み気分を一新して
今日から学生、頑張ってね！

いちおう、今朝は、普段より早めに起きてきました
気合入ってる？

お料理される方ならご存じ
どんなものでもおいしく変身～～～

塩麴

我が家の男性陣がとっても好きなので
我が家では塩麴の出番が増えます

この度、
玄米麹もお取り寄せ
というか
玄米甘酒が新発売され、
新発売記念として、注文した人に
玄米麹もおつけする

と書いてあったので
おまけに弱い私は注文しちゃいました


普通の甘酒と玄米甘酒の比較
そして
塩麴と玄米麹の比較

これから楽しみ～～～

コロナの影響で、毎日マスクをする生活になりました

マスクするからメイクしなくてよくていいわ～～
という話を聞いてましたが
確かに！！
私もマスクをし始めてメイクが変わりましたよ
まず、口紅
これはもう、つけません
そして、ファンデーションもめちゃくちゃ薄くつけるだけ

ただ、眉は描かないというわけにはいきませんので
眉だけは、気合入れて描いてます
気合入れると言っても普通にいつも通りですが・・・・

皆さんは眉を描くアイブロウはどんなものを使っていますか


私はこれ！
もう、めちゃくちゃ描きやすいのです
優しくふんわりかる～～くかける
失敗なんてほとんどしない
どうやったってうまくいく
アイブロウ！
ちょっと、褒めすぎ？

おすすめしたお客様には
とっても喜ばれます
ぜひ、あなたにも一度使ってほしいな～

暑くなると、やっぱり気になるのが紫外線

これがまた、今年も
私たちの肌を狙ってくるのでしょうね


しみ
増やさないように、毎日、しっかり日焼け止めをぬって
夜は夜で、お肌のケアをしておきましょう

例年、もれなく
夏と言えば
この美白ペアのご紹介です


表面にある薄いしみも
肌の奥にあるしつこいしみも
まかせて～～～～～～

あきらめていたシミが薄くなってきた
と多くの方に喜ばれます

この夏はこれでキマリ！
サンプルもありますので
ぜひ、試してみてくださいね

流星群、大好きな方、お待たせしました

5月5日の未明は「みずがめ座流星群」が見えますよ～～

ほぼ、満月だから
月と反対方面を見るのがいいそうです

どこも行けないGW
せめて、夜空を見上げて
流星群を楽しみましょう
流れ星に願う願いをちゃんと準備してね

まだまだ、夜は寒いから
見に行かれる方は風邪をひかないように
気をつけておいてくださいね～

皆さんの願いが叶いますように

終わりの見えない、ステイホーム週間
皆さま、どんな毎日をお過ごしですか？

いろいろ工夫をこらして
おうち時間を過ごされていると思います

私達も先日、
ずっと家にいるのが、やっぱりつらいので
食事の準備のお買いものをするのに
いつもと違ったスーパーへ行こう！
それなら、我が家の新しい運転手さんにお願いしよう！

ということで、娘の運転でスーパーに買い出し
もちろん、主人も一緒に乗って

駐車場でのこと
私はふだん運転しませんので
なんとも思いませんでしたが
主人は違ったようです

あ～もうちょっとまっすぐに停めよう
もうちょっと前に出て切り返して・・
と、アドバイスが止まりません

このくらいで大丈夫よ！
いつもより（職場で停めているより）
ぜんぜん、きれい
今日は良くできてるわ～
と娘

職場の方、いつも娘の車がずれて停まっていて
すみません・・・・

これからもっともっと駐車が上手になると思いますので
しばらく大目にみてやってくださいませ