無料はやっぱりうれしいなぁ・・

 2008-10-31
上杉薬局の倉庫にどんと居座っている
「印刷機」

もう、何年も働いてくれています。
お客様に出すDMの封筒からチラシまで
文句言わず、せっせと刷ってくれていました。ニコ

先日から様子が変!?

「用紙がつまりました」とエラーが出て、
それをなおすと、
「マスターを巻きなおして」
なおすと、
「ごみを捨てて」とエラーがでて、
この3つの繰り返し・・・・うーん

とうとう修理にきてもらいました。

「いくらかかるのかなぁ?」

と主人も私もひやひやくぅ

「やはり古くなっているので、部品変えておきました。」

ガガーンうわー

「では、また。」

ええ~~えぇ帰るの?

修理証明書には
「無料」の文字が・・・・

ありがとう!まだまだ大事に使いま~す絵文字名を入力してください

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また、神戸です

 2008-10-30
今度の日曜日にまた、神戸である
勉強会に参加させてもらいます。かお

四国の母もやってきて、親子で勉強会参加です。だいすきっ

母のお誕生日も近いことですし、勉強会の後
2人で美味しいものでも食べてこようかな?

そして、今度こそは「明かし焼き」を子供たちに!
以前、明石焼き事件がありまして・・・うわー
お土産忘れないようにしよっとjumee☆shy1

母も遠く離れているので、なかなか親孝行できず?
なので、
ランチ・ディナーを美味しいものをたべさせてあげよう!
私と同じく、料理は作る方でなく、食べる方が好きで、
美味しいものが、上げ膳、据え膳で出てくると
ご機嫌になりますから!!ハート

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やはり、神戸牛ですかね~?
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すごい題の陳列です!

 2008-10-29
急に冷え込んできましたね!ったく

夏女としましては、少し寂しいですが
蓄えた脂肪によって寒さにも強く
これまた冬も好きなんですよね~ニコ

でも、手や顔、少しづつ乾燥が気になってきましたね~うーむ
皆様、大丈夫ですか?

夏と同じお手入れではもうダメですよ!
乾燥防止、保湿第一ですかお

お手入れに来られる方も、乾燥が・・・・
と、言われるのでこんなテーマで陳列しました。jumee☆shy1


そうです。
乾燥→シワ
こうならない為に、ご提案!
責任持って、皆様のお悩み解決いたします。ムキッ
ご相談くださいね~!

店頭でお試しいただけます。
この、しっとり感ハート
かわいいポーチプレゼントキャンペーンもしていますので
ご来店お待ちしておりま~す。

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久しぶりの工作でした。

 2008-10-28
日曜日に行った国営備北丘陵公園で
3km歩いた後、自由時間がありました。
もちろん、雨のためアスレチックには行く気がせず、
何をするかと家族会議。

そばうち体験、わら細工体験、陶芸教室など
がありましたが、弟君の意見がとうり
木工・竹工作教室へGO!

burogu15-003.jpg
弟君は、「パズル」を制作。

burogu15-004.jpg
娘は「文字遊び」を制作。

娘は学校でも電動のこぎりを使ったことがあり
すぐに慣れて一人で全部つくりあげました。
burogu15-006.jpg
出来上がり

弟君は、もちろん電動のこぎりなど使えもせず、
私がしました。
でも、直線のところは一緒にしたんですよ!絵文字名を入力してください
これが出来上がり
burogu15-005.jpg
時間が無く、全て色はぬれていませんが、
動物パズルです。
すごく、細かくて電動のこぎりの使い方が
大変でしたが、楽しかったです。うれしいー

小学生の時、私もしたことがありましたが、
そのときから電動のこぎり大好きでした。面白かったえへへ

娘はとても気に入ったらしく、
天気のいい日にアスレチックに行った後、
また、工作もしたいらしいです。

とにかく、雨でもみんな楽しく過ごせてよかった。HAPPY

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天気のいい日に行きたいなぁ・・・

 2008-10-27
昨日は「国営備北丘陵公園」に行ってきました。
あいにくの天気でしたが、
なんとか、3kmを家族みんなで歩きました。ニコチャン♪

まだ、紅葉はあまりキレイでなく
散歩道の途中のお花を写真にとりました。

お昼は、待ってました「バーべキュー」
これを目当てに参加した主人は
たっぷり食べていましたよ!きゃっv
burogu15-002.jpg
写真はすごいベジタリアンみたいですが、
お肉もいっぱいいただきました。

大満足

歩いている途中には、
アスレチックや大型遊具がたくさんあり
雨でなければ遊べるのに~と文句をいう子供たち涙
さっさとそこを通り過ぎる私たち。
少しだけでもと遊んでいる子供たち

今度は天気のいい日につれてきてあげるね!

と言う私もアスレチックしたかったなぁ・・・うーん

皆さんは、行ったことありますか?

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歩け歩け運動に参加!

 2008-10-26
今日は、薬剤師とその家族の
「歩け歩け運動」に参加してきます。
年に2回あるのですが、
いったり、行かなかったり・・・・


今回は行ってきます。
行き先は、国営備北公園です。
みんなで3kmか5kmを歩いてから
バーべキュー食べてきます。

紅葉がどうかな?
きれいかな?

キレイな写真とってきま~す

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すごい!マリンバコンサート

 2008-10-25
今日は、小学校で「ふれあい広場」がありました。
朝のオープニングセレモニーのお手伝いを
することになっていたので、
朝、学校に行ってました。
子供たちを体育館に座らせ、
後片付けをして、帰ってきました。

オープニングセレモニーは
「マリンバコンサート」が開かれました。
burogu14-005.jpg
とってもかわいい子供たちのステキな演奏

burogu14-008.jpg

クラシックあり、和太鼓あり、ポニョの歌ありで
楽しませてもらいました。

burogu14-007.jpg

すごく得したお手伝いでした。にぱ

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娘のお誕生日パート2

 2008-10-25
お誕生日会は、たのしかったです。
昨日、娘はとっても喜んでくれましたよ!エヘ

ケーキはこれです。
burogu14-001.jpg

そう、娘は8年間ピアノを習っていて、
ピアノを弾くことが大好きなので、
いろんなケーキの中からこのピアノ型を選びました。

2段ケーキとかもあったんですよ。
(ウェディングケーキであるまいし・・・・)

歌も歌って、ろうそくつけて、吹き消して
娘は大喜び
周りの私達も嬉しかったです。
burogu14-002.jpg

また、このケーキがおいしくってきゅ~ん

4人でペロリと食べてしまいました。
今日はしっかり働かなければ・・・・

ちなみに、お誕生日プレゼントはこのCD
burogu14-003.jpg

今、娘は「モンゴル800」がお気に入りきらーん

とにかく、サプライズが大成功でよかったです。
サプライズは、される方も、する方も
楽しくっていいですねキラキラ

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娘の誕生日

 2008-10-24
今日は娘の誕生日です。
もう、2週間ほど前からケーキを予約しているんです。ルン

毎年、自分の好きなケーキが食べたいからと
ショートケーキを買って食べていましたが、
今回はかえてみました。
といっても、娘は知りません。にや

日曜日にいつもパーティをするのですが、
「26日はお出かけするので、できないね~」
といってあります。

今晩、家に持って帰ったら喜んでくれるかな?
サプライズうまくいくかな?うーん

ちょっと変わったケーキを注文しているので
明日写真を載せますね~HAPPY
写真撮るのを忘れないようにしなくちゃ!

今晩が楽しみ~~~
ケーキを食べることでなく、
あくまでも、娘の喜ぶ顔を見るのがですよ~!

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2009年のスケジュール帳

 2008-10-23
久しぶりの雨ですね。
なんかいい感じです

最近、お店やチラシなどで
2009年のスケジュール帳が目に入ります。

皆さんは毎年買っていますか?
お気に入りのがありますか?

また、どんなふうに使っていますか?

私は毎年買っています。エヘ

楽しいですよね。
いろんな種類のスケジュール帳を手当たりしだいみます
だいたい小さめの物を毎年買っています。ニコチャン♪

今年のスケジュール帳も
かわいいのを買っていたのですが、
6月にトイレに落としてしまい、
新しいものを買うのにも抵抗があり
100円ショップでとりあえず買いました。うわー

なかなか使い勝手がよくないので
早く買うつもりです。

この選ぶ時間が楽しいんですよね~ハート

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体脂肪引き換えキャンペーン

 2008-10-22
いつも、上杉薬局のブログを読んでいただき
ありがとうございます。

食欲の秋、
美味しくお食事召しあがっていますか?

でも、体重が・・・・
そんなあなたに朗報ですBrilliant.

キレイに痩せて、体脂肪を落として、そして
ご褒美をもらっちゃおう!!


当店で、マイクロダイエットを始めていただき
2ヶ月間で落とした体重(㎏)に応じて
ご褒美のマイクロダイエットをプレゼント!

いかがですか?
さっそく、はじめてみませんか?

例えば、
キャンペーンにエントリーされて
2ヶ月間で5kg減量に成功されたら
マイクロダイエット6食(7,560円)プレセント
*数に限りがありますので、早い者勝ちですが・・・

もちろん、マイクロダイエットを飲むだけでは
体重は落ちません。
そこは、運動・その他の食事など
アドバイス・指導をさせていただきます。かお

さあ!私たちと一緒に
健康ダイエットはじめませんか?

一人では難しいかもしれませんが、
全面的に協力します!
サポートがあれば、必ず成功しますよ~~だいすきっ

詳しくはお電話いただくかご来店くださいませ。

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怖い食べ物・・・

 2008-10-21
近年、食べ物アレルギー症状をおこす人が増えているそうです。
対応の遅れで、死に至る人もいるそうです。うわー

怖いですね~。ェーン

食品による健康被害の防止を目的として、
製造・加工・輸入された加工食品に対して
アレルギー症状を引き起こす物質(アレルギー物質)を
表示する制度がありますが、
皆さんご存知ですよね。

随時見直されるのですが、
平成20年9月現在、
表示義務がある原材料は7つ
乳・小麦・えび・落花生・そば・かに・卵
だそうです。

可能な限り表示するものは18こ
あわび・いか・いくら・オレンジ・キウィフルーツ・牛肉
くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ
もも・やまいも・りんご・ゼラチン
だそうです。

アレルギーって大変!!?

みなさん、くれぐれもお気をつけくださいねだいすきっ

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アレルギーでなくても、今の世の中の食べ物は
怖いことがありますが・・・
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かさつきサインは○○を触ってチェック!

 2008-10-20
お肌の乾燥が気になる季節になってきましたね!

まだまだ、大丈夫!と思っているあなた!
油断するとカサカサになってしまいますので
お気をつけくださいね。

カサつくとかゆみが出て、
かきこわして肌トラブルのもとに・・・・
ということが無いように、
肌のかさつきを甘く見ず、日頃から
スキンケアをしておきましょう!

そこで、
かさつきのサインを見逃さないために
わかりやすいチェックのしかたは

手の甲を首に当ててから頬に当て、
やわらかさとしっとり具合を確かめてみましょう。


頬だけを触るより、
かさつき度合いが実感しやすくなります。

試してみてね!

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頬がカサカサ?!の方も、頬がベタベタ?!の方も
クリックお願いいたします。


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今年のお誕生日プレゼントは?

 2008-10-19
娘のお誕生日が近づいてまいりました。ニコチャン♪

何日も前から
「何が欲しい?」と聞いていましたが、
なかなか決まらず、やっと昨日決定!だいすきっ

「CDを買って」でした。
私と同じく歌が好きで、私のCDをとっては
ウォークマンにいれていましたが、
自分の好きな曲を、入れたいそうです。ハート

今までは近所にレンタルショップがあったのですが
なくなってしまい、借りに行くことが出来ません。?

インターネットで取り込むことも出来ず、
(やり方がわからない・・・・涙
今日買いに行ってきます。

何を買うんだろう・・・
私もウォークマンに入れさせてもらおうっときゃっv

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明日からやってみよう!

 2008-10-18
最近、不妊の相談が多く、
そのときに必ず見せてもらうのが「基礎体温表」

しっかりつけられている方もいれば、
そうでない方もいますが、
不妊の原因を突き止めるのに見せてもらった方が
わかりやすいんです。だいすきっ

いろんなデータがあり、ふと
「私はすぐ子供ができたし、生理もきちんとくるし、
でも、基礎体温ってつけたことがないなぁ・・・」

と思いつけてみることにしました。えへへ


↑さっそく、買いました。
(自分の店にあるもので、簡単そうなものを!ω

明日の朝から測りますよ~~!

どんなデータがでるか、とっても楽しみです絵文字名を入力してください

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メイクアップ講習会いたしま~~す

 2008-10-17
詳しく、決まりましたので、お知らせいたします。

メイクアップ講習会
日時:11月7日(金曜日)
場所:上杉薬局            お土産つき  ハート
時間:11時~   
(ご都合の良い時間を
    14時~         お選びください)

プロのメイクアップを自分のものに!!

いまさら、人に聞けないメイクの仕方。
私には、どの色が似合うの?
チーク・アイシャドウの入れ方は?
などなど、日頃気になっていることをお聞きください。

誰にでも似合う、簡単メークを
お教えしちゃいま~す
しっかり、コツをやりながらつかんでくださいね絵文字名を入力してください

メイクが終わったら、お茶会もご用意しています。
みんなで、わいわい楽しみましょううれしいー

参加費無料!持ってきていただくものはございません。
全て、こちらでご用意させていただきます。
参加を希望される方は、お電話ください
082-507-0282

人数に限りがございます。
定員になり次第、締め切らせていただきます。

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これであなたの美しさが、
よりアップすること間違いない!←古いですか・・?







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食育のススメ

 2008-10-16
先日、こどもが、広島市PTA協議会発行の
「食育のススメ」創刊号を学校でもらってきました。

その中に、毎月19日の食育の日を 「わ食の日」とし、
3つのわ食(和食・輪食・環食)を推進します。と書いてありました。

「和食」・・・栄養バランスの取れた日本型食生活
旬の食材・魚・味噌・しょうゆ・大豆を積極的に取り入れよう

「輪食」・・・食卓を囲む家族の団らん
家族で食事をして、食事の楽しさを知る
「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつとマナーを習得

「環食」・・・環境に配慮した食生活
買いすぎや作りすぎに注意をして、環境への負担を減らそう

いいことですね。ルン

上杉家では、朝は家族全員で食べるようにしています。
確かに、一緒に食べると
子供たちのマナーが気になることがあり
時々、注意をします。
一緒に食べないとわかりませんよね~うーむ

皆さんも、できることがあれば、やってみてね。ニコ

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もう何年いってないんだろう・・・

 2008-10-15
私の実家は、四国のど真ん中に位置し、
毎年、秋祭りが盛大に行われています。HAPPY

私も、小学生の時、毎年みこしを担ぐ、
祭り好き子供でした。
(全て、父親の影響ですったく

お祭りの1ヶ月前くらいから、
親や近所の方たちが、おみこしを組み立ててくれます

子供たちは、3日間担ぐだけ。
初日は、夕方から少しだけ担ぎ
2日目は昼から夜まで、ライトを点灯させて担ぎ
3日目は朝から夕方まで一日中担いでいました。
(学校がお休みになります。)


↑こんなおみこしです。

お祭り好きの父は、
娘の私たちがいなくなっても、
毎年、おみこしを組み立てに行き、
お祭りも3日間参加。

母はいつも、お留守番

今年も毎晩、おみこし組み立てに行っているそうです。

私も、この大興奮のお祭りを
子供たちに見せてやりたいのですが、
なかなか、お祭りが日曜日にあたりません。

もう、何年見ていないのでしょう

いきたいなぁ・・・・

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細かい作業は、好きだけど・・・・

 2008-10-14
私、A型なので?細かい作業が大好きです。絵文字名を入力してください
なので、これも大丈夫なのですが、


↑ベルマークの集計作業

金曜日に役員会があって、
学校中のベルマークを集計するのですが、
その前に、クラス役員がクラスで集めたベルマークを
集計しておかなくてはいけません。

私、3ヶ月分くらいためてしまっていて、
急いで今、集計しています。かお

あせりと、なぜか今月分、たくさん集まっていて
たいへ~~んうわー

クラスでこれだけ集まっているので、
(写真に写っているのは、ほんの一部なんです)
金曜日の学校中のベルマークってどのくらいあるの?ったく

怖いです。涙

金曜日、頑張って集計してきます。HAPPY

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今年の朝練が始まる?

 2008-10-13
昨日は、娘と2人で美容院に。
約2ヶ月半分の伸びた髪をカット!★

2人して、「おさるのジョージ」みたいになってしまいました。
でも、サッパリで気持ちいいです。

以前のように、
また、いつか髪を伸ばす日がくるのでしょうか?

ところで、今日は体育の日
皆さんは、今日何か運動しますか?

私は、もちろん今、お店なので出来ませんが
朝、出勤前に子供たちと
「縄跳び」してきました。きらーん

去年の冬は毎日、弟君と朝の縄とびしていました。
縄跳びが苦手だった弟君は、
同じように下手くそな母を見ては
やる気を出し、毎日続ける事で、よく飛べるようになりました。

今年も、そろそろ朝練をはじめようと思っていたので
今朝、さぁ!どれだけ飛べるかな?

ぴょん、ぴょん、バシッ・・・・いた!

え?うわー

母も弟君も、また、飛べなくなっていました。

今年もがんばるぞ~~~ω

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広島ブログにあるおいしいお店

 2008-10-12
この広島ブログには、美味しそうな情報が
いっぱいのっていますよね!★

いつも、いろんなブログを見ながら
「ああ~~。これも食べに行きた~い!」
デレッこんな顔しています。

日曜日のお休みしかいろんなところに行けないので、
今日こそ!と思いながらいつもなかなか行けません。うわー

さて、今日は何か美味しいもの食べに行けるでしょうかねぇ。

行くぞ~~スキップ

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しわ・たるみ改善に毒素を注射??

 2008-10-11
欧米の美容整形では、シワ改善に
「ボトックス」がブームらしい。

ボツリヌス菌という毒素を皮下注射し、
表情筋を麻痺させ、表情じわの改善をします。

これって、怖くないですか?ったく

うまくいけば、半年はハリがでていて美しいけど、
間違えば、顔の表情が作れなくなる副作用が!うわー

これはやりたくな~い!怒

これと同じくらいの効果があって、副作用のないものって?

あるんです。

上杉薬局には、
ボトックスと同様の効果があり、
「目じりの笑いじわ」「眉間のしわ」「額の横じわ」
の改善が図れるものがありますので、
ぜひ、ご来店くださいね!

サンプルもありますので、遠慮なくおっしゃってくださ~いだいすきっ

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実験中の私のシワを、チェックしにきてもらっても
かまいませんよ!

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ストレス解消にオススメ

 2008-10-10
「ストレスは毎日取り除き、蓄積させないように」
とわかってはいるけど、
そう、うまくいかないですよね。ったく

いろんなストレス解消法があると思いますが
昨日、本を読んで面白かったのは

 「香り」 

香りは一瞬で大脳に届くし、
リラックスさせるα波が上昇することもわかっています。
と載っていました。

そして、コーヒーの香り

私大好きなんですが、
特にリラクゼーションに高い効果が確認されている
コーヒー豆は
グアテマラブルーマウンテン
だそうです。
burogu11.jpg

おやつタイムは、このコーヒーをいかが?

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今朝の中国新聞についていた「香り」を
こすって、こすって思いっきり吸い込んだのは
私です。
(社会面でお楽しみください。)
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風情がわかるようになったんだね~

 2008-10-09
昨日は水曜日。
弟君の空手教室の日でした。絵文字名を入力してください

習い始めた頃は、水曜日の朝になると、
「ああ~。水曜日か~」とぼやいていましたが
(そんなに嫌ならやめればいいのに・・
と思う母でしたがションボリ

今では、「おっ。今日は水曜日だ!」
と嬉しそうに起きます。ニコ

空手教室が終わる頃に、娘と一緒にお迎えに行きます。
夜7時から8時までなので、外は真っ暗。

公園の横を通っていると、
鈴虫の声が・・・・

弟君、ポツリと 「いいねぇ~」

私たちは何がいいのかわからず、ω
「何が?」と聞き返すと

「鈴虫だよ!秋だねぇ~」

だって!

おお!君も秋がわかるようになったんだね!

ちょっと、嬉しくなった瞬間でした。ルン


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しまった!撮り忘れた~(-_-#)

 2008-10-08
昨日の上杉薬局のイベント
「健康セミナー」は、たくさんのお客様にご来店いただき
楽しくすることが出来ました。かお

お客様に、資料もたくさんあって、
わかりやすい医学博士のお話だったよ!
といっていただき本当に嬉しかったうれしいー

実は私も医学博士のお話に夢中で
なんと、イベント最中の写真を撮り忘れてしまいました。涙

お客様が帰られて、主人によかったね~と話しかけると
主人が「写真取ったの?」の一言

ガーンがっくり

言われるまで、忘れていたよ~グワーン

なので、今回写真ありません。

次回は忘れないぞ!

11月は「メイクアップセミナー」開催ですキラキラ
また、お知らせ致しま~すニコ

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映画館みたいな講義室が出来ました。

 2008-10-07
今日は、上杉薬局にて
医学博士をお呼びして
「ひざや腰痛の原因と養生法」をテーマに
健康講演会を開きます。絵文字名を入力してください

講演会場の設置が終わり、あとはお客様を待つのみニコチャン♪

いい感じに出来上がり、うれしいです。きゃっv


なんか、映画館のようですね。
プロジェクターを買って、毎月お客様と
映画鑑賞会もできそうだ~~!うれしいー

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定休日の店の中は・・・

 2008-10-06
昨日は、お店で用事があったので
日曜日ですが、お店に来ました。

子供たちもついてくるというので、連れてきました。だいすきっ

私たちが用事をしている間に、暇だからと
DSを持ってきていたのですが、
そんなことは、一切せず、

娘は、エステ室で「エンヤ」を聞いて寝転んでいるし・・・
弟君は、捨ててある厚紙で工作したり、
脚立に上って嬉しそうに遊んでいたり・・・えぇ

君たちは、何でも遊んでしまうのね!ったく

定休日の店の中は、子供たちのいい遊び場みたいです。
楽しい子供たちです。

用事が済んで、いざ、映画館へ!ハート



良かったですよ!
テレビと違い、少し子供たちには退屈だったらしいですが・・
私には、テレビ同様、映画も楽しかったです。きゃっv

さあ!今週も張り切ってまいりましょう!!
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待ってました!!

 2008-10-04
今日、公開です。
でも、もちろん行けません。ェーン

明日!行きた~い。かお

用事が・・・・?
早めに済ませていくぞ~にや



皆さんは、この「容疑者Xの献身」読みましたか?
面白かったですよ!

東野圭吾の小説、本当に面白くって好きなんですよ。
目標は、全巻読破!

まだまだ、追いつきません・・・・

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オススメ揚げもの術

 2008-10-03
今日は、健康の知恵を一つ

「メタボ予防と長寿のための揚げもの術」

健康のため、ダイエットのため
揚げ物を控えてくださいね。と言われた方は
たくさんいるはずです。だいすきっ

でも、てんぷら・揚げ物はおいしいですよね~!
私、大好きです。きゅ~ん

そこで、上手な揚げ物のコツは?
材料の水分をよくきり
材料を薄めにきって
衣を薄くつけて揚げて
大きいサイズで揚げて食べる時に切る
もちろん、ペーパータオルで油をしっかりとりましょう。

いかがですか?健康に揚げ物をたべるため、
やってみてくださいね。ニコ

ちなみに、衣の油吸収率は
素揚げ・・・7%
から揚げ・・・10%
フライ・・・15%
天ぷら・・・20%
かき揚げ・・・25%     だそうです。

天ぷら・かき揚げはほどほどに・・・・jumee☆shy1

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腰くだけちゃうよ~~

 2008-10-02
この夏生まれた甥っ子が、3ヶ月になり
昨日、携帯メールで写真が送られてきました。だいすきっ

プクプクと太っていて、とびきりの笑顔

家族全員で、携帯を取り合ってみていました。

本当にかわいくって、
腰がくだけそう~。メロメロでした。

赤ちゃんっていいですよねハート

見ているだけで、幸せ気分うれしいー

甥っ子に会いたいのと、博多の屋台に行きたいのとで
この秋、博多行きを計画中ク゚ナd

さて、どうなることやら・・・
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いつも、クリックありがとうございます。

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