広島 西区 庚午 上杉薬局の健康と美容のブログです
2008/10/22 Wed
Posted on 13:40:14
いつも、上杉薬局のブログを読んでいただき
ありがとうございます。
食欲の秋、
美味しくお食事召しあがっていますか？
でも、体重が・・・・
そんなあなたに朗報です
キレイに痩せて、体脂肪を落として、そして
ご褒美をもらっちゃおう！！
当店で、マイクロダイエットを始めていただき
2ヶ月間で落とした体重（�圈砲鳳�じて
ご褒美のマイクロダイエットをプレゼント！
いかがですか？
さっそく、はじめてみませんか？
例えば、
キャンペーンにエントリーされて
2ヶ月間で５kg減量に成功されたら
マイクロダイエット６食（７，５６０円）プレセント
＊数に限りがありますので、早い者勝ちですが・・・
もちろん、マイクロダイエットを飲むだけでは
体重は落ちません。
そこは、運動・その他の食事など
アドバイス・指導をさせていただきます。
さあ！私たちと一緒に
健康ダイエットはじめませんか？
一人では難しいかもしれませんが、
全面的に協力します！
サポートがあれば、必ず成功しますよ〜〜
詳しくはお電話いただくかご来店くださいませ。
ありがとうございます。
食欲の秋、
美味しくお食事召しあがっていますか？
でも、体重が・・・・
そんなあなたに朗報です
キレイに痩せて、体脂肪を落として、そして
ご褒美をもらっちゃおう！！
当店で、マイクロダイエットを始めていただき
2ヶ月間で落とした体重（�圈砲鳳�じて
ご褒美のマイクロダイエットをプレゼント！
いかがですか？
さっそく、はじめてみませんか？
例えば、
キャンペーンにエントリーされて
2ヶ月間で５kg減量に成功されたら
マイクロダイエット６食（７，５６０円）プレセント
＊数に限りがありますので、早い者勝ちですが・・・
もちろん、マイクロダイエットを飲むだけでは
体重は落ちません。
そこは、運動・その他の食事など
アドバイス・指導をさせていただきます。
さあ！私たちと一緒に
健康ダイエットはじめませんか？
一人では難しいかもしれませんが、
全面的に協力します！
サポートがあれば、必ず成功しますよ〜〜
詳しくはお電話いただくかご来店くださいませ。
2008/10/03 Fri
Posted on 11:48:06
今日は、健康の知恵を一つ
「メタボ予防と長寿のための揚げもの術」
健康のため、ダイエットのため
揚げ物を控えてくださいね。と言われた方は
たくさんいるはずです。
でも、てんぷら・揚げ物はおいしいですよね〜！
私、大好きです。
そこで、上手な揚げ物のコツは？
材料の水分をよくきり
材料を薄めにきって
衣を薄くつけて揚げて
大きいサイズで揚げて食べる時に切る
もちろん、ペーパータオルで油をしっかりとりましょう。
いかがですか？健康に揚げ物をたべるため、
やってみてくださいね。
ちなみに、衣の油吸収率は
素揚げ・・・７％
から揚げ・・・１０％
フライ・・・１５％
天ぷら・・・２０％
かき揚げ・・・２５％ だそうです。
天ぷら・かき揚げはほどほどに・・・・
「メタボ予防と長寿のための揚げもの術」
健康のため、ダイエットのため
揚げ物を控えてくださいね。と言われた方は
たくさんいるはずです。
でも、てんぷら・揚げ物はおいしいですよね〜！
私、大好きです。
そこで、上手な揚げ物のコツは？
材料の水分をよくきり材料を薄めにきって衣を薄くつけて揚げて大きいサイズで揚げて食べる時に切るもちろん、ペーパータオルで油をしっかりとりましょう。
いかがですか？健康に揚げ物をたべるため、
やってみてくださいね。
ちなみに、衣の油吸収率は
素揚げ・・・７％
から揚げ・・・１０％
フライ・・・１５％
天ぷら・・・２０％
かき揚げ・・・２５％ だそうです。
天ぷら・かき揚げはほどほどに・・・・
2008/09/20 Sat
Posted on 11:35:03
上杉薬局のブログをいつも読んでいただき
ありがとうございます。
お店には、皆様といろんなお話ができるように
「これ、どういうこと？」とお客様から聞きたくなるような
言葉を書いたＰＯＰが貼ってあります。
（店長の手書きで！）
先日、
「メタボ対策とっておきの方法あります。」
のＰＯＰを見られた方が
「これはどれ？」と聞いてくれました。
生活改善方法や食事の改善法、
手助けできるサプリやもちろん「ふすまパン」などの紹介も
させていただきました。
その方は、
「パンとスープやってみようかな？でも、
やりだすとビール飲んじゃいけないよね！？」
といわれました。
ダイエットされる方は、よく晩酌のことを心配されます。
みなさ〜〜ん
ダイエット中もビール飲んでもいいんですョ！
もちろん、糖質ゼロのビールですが・・・・
あれダメ！これダメ！でなく、
これに替えよう！こういうことしてみよう！
のダイエット・メタボ改善法をオススメしています。
できそうなことを一緒に考えます。
あきらめずにご相談くださいね！
糖質ゼロのビールなかなかいけますよ〜
ありがとうございます。
お店には、皆様といろんなお話ができるように
「これ、どういうこと？」とお客様から聞きたくなるような
言葉を書いたＰＯＰが貼ってあります。
（店長の手書きで！）
先日、
「メタボ対策とっておきの方法あります。」
のＰＯＰを見られた方が
「これはどれ？」と聞いてくれました。
生活改善方法や食事の改善法、
手助けできるサプリやもちろん「ふすまパン」などの紹介も
させていただきました。
その方は、
「パンとスープやってみようかな？でも、
やりだすとビール飲んじゃいけないよね！？」
といわれました。
ダイエットされる方は、よく晩酌のことを心配されます。
みなさ〜〜ん
ダイエット中もビール飲んでもいいんですョ！
もちろん、糖質ゼロのビールですが・・・・
あれダメ！これダメ！でなく、
これに替えよう！こういうことしてみよう！
のダイエット・メタボ改善法をオススメしています。
できそうなことを一緒に考えます。
あきらめずにご相談くださいね！
糖質ゼロのビールなかなかいけますよ〜
2008/09/18 Thu
Posted on 11:39:08
メタボ対策、ダイエットが気になる方！
朗報です。
上杉薬局オススメの「健康ふすまパン」に加えて
一緒に飲んでいただくと、
栄養バランスばっちり！糖質すごくカット！のスープがでました。
その名も、「食生活改善スープ」
マイクロダイエットのスープタイプより栄養価が高く
値段もお安い
味もおいしい！
早くも私と主人、お昼の食事を
「ふすまパン」と「食生活改善スープ」しています。
もちろん、おなか満足、身体もスッキリ
糖質がコレだけ毎日カットできれば、
身体についた脂肪は絶対燃えるはず！
もちろん糖尿病の改善だって、お任せです！
店頭で試飲もできます。
ご来店お待ちしております。
一緒に健康生活始めましょう！
朗報です。上杉薬局オススメの「健康ふすまパン」に加えて
一緒に飲んでいただくと、
栄養バランスばっちり！糖質すごくカット！のスープがでました。
その名も、「食生活改善スープ」
マイクロダイエットのスープタイプより栄養価が高く
値段もお安い
味もおいしい！
早くも私と主人、お昼の食事を
「ふすまパン」と「食生活改善スープ」しています。
もちろん、おなか満足、身体もスッキリ
糖質がコレだけ毎日カットできれば、
身体についた脂肪は絶対燃えるはず！
もちろん糖尿病の改善だって、お任せです！
店頭で試飲もできます。
ご来店お待ちしております。
一緒に健康生活始めましょう！
2008/08/20 Wed
Posted on 10:30:17
夏期休暇の間に、たくさん食べて、ジュースも飲んで、お菓子も・・・・
なんて生活をしていたので、少し胃を休めてあげようと思い
昨日のお昼は久しぶりに「マイクロダイエット」を飲みました。
（こんなに食べていたのに、体重は変わっていませんでしたが
このままいくと胃が大きくなっていて、また、食べ過ぎてしまうかも・・・
と思ったもので。
）
弟君を生んだ後、体重・体形が戻らなかった時に、
しばらくマイクロダイエットをしてました。
体重が戻ってからは、
食べ過ぎた日の次の日のみ、飲んでいました。
一度体重を落としていて、増え気味の時に早めにマイクロダイエットをすると
素早く体重が落ちるんですよ!
一度落としたのなら、増えないように気をつければいいものを・・・
つい油断して食べ過ぎてしまうんですよね！
でも、「健康ふすまぱん」が当店にやってきてからは
ほとんどマイクロをすることはなかったんですが、久しぶりです。
過去の「ふすまパン」について→ふすまパン
新しくなったマイクロダイエットを飲んでみたかっただけかも・・・
新しいもの好きですから・・・
飲んだ感想は
「おなかが空きにくい!」でした。
ダイエット・メタボが気になる方、いろいろあります。
ご相談くださいね!
なんて生活をしていたので、少し胃を休めてあげようと思い
昨日のお昼は久しぶりに「マイクロダイエット」を飲みました。
（こんなに食べていたのに、体重は変わっていませんでしたが
このままいくと胃が大きくなっていて、また、食べ過ぎてしまうかも・・・
と思ったもので。
）弟君を生んだ後、体重・体形が戻らなかった時に、
しばらくマイクロダイエットをしてました。
体重が戻ってからは、
食べ過ぎた日の次の日のみ、飲んでいました。
一度体重を落としていて、増え気味の時に早めにマイクロダイエットをすると
素早く体重が落ちるんですよ!
一度落としたのなら、増えないように気をつければいいものを・・・
つい油断して食べ過ぎてしまうんですよね！
でも、「健康ふすまぱん」が当店にやってきてからは
ほとんどマイクロをすることはなかったんですが、久しぶりです。
過去の「ふすまパン」について→ふすまパン
新しくなったマイクロダイエットを飲んでみたかっただけかも・・・
新しいもの好きですから・・・
飲んだ感想は
「おなかが空きにくい!」でした。
ダイエット・メタボが気になる方、いろいろあります。
ご相談くださいね!
