毎日、暑いから、汗、いっぱいかいてしまいますね
汗をかくということは体温の上昇を防いで、体を守ることなので
大事なのですが

汗とともにミネラルが体から出ていってしまうのが
危険です


こんな症状、ありませんか？
○こむら返り
○まぶたのケイレン
○手足のふるえ、しびれ
○疲労感
○不整脈
○動悸
○むくみ
○めまい

ミネラルが不足すると
このような症状が現れることがあります

脳梗塞を引き起こすことがあったり
糖尿病や高血圧、うつなどもミネラル不足が原因にもなります

体のミネラルって大切ですね

スポーツ飲料などでミネラルを補給しようとされますが
これには、砂糖がたくさん入っているので低血糖を起こしたり
食品添加物など避けたいものもたくさん入っています
出来れば、自然に取りいれたいものですね

お野菜、海草、天然塩などを上手に料理に使っていただきたいです
それでも、不足するのが心配なので
天然のミネラルが入ったサプリ
添加物の問題もなく、安心して飲めるサプリがありますので
これらをぜひ、ご活用ください

牧草だけで育てられた牛から作られた、特別な牛乳
木次牛乳ってご存知ですか？


先日、初めて飲んでみました

あまくておいしい、やはり、他の牛乳とは違うね
というのが私と主人の感想

牧草だけで育てられた牛
と言うことは言わず。
ちょっと、特別な牛乳なんだってと言って
弟君にも飲んでもらいました

すると、
草の匂い、味がする

というではありませんか？

！！！！！！！


お～～
若いってすごい！
それだけ、味覚が鋭いの？？？

種明かしで

牧草だけ食べてる牛よ～
というと、本人も驚いてました

たまたま？

気温が上昇するとともに
飛蚊症が気になりだし、受診される方が増えるそうです

気になったことはないですか？
目に糸くずや虫がちらほら見える症状なのですが

原因が老化やど近眼らしいので
仕方ないですよ
と病院で言われ諦める方も多いそうです

でも、ものはためし！

気になる症状を放っておいても、気になるだけ
それなら、ちょっと望みをもって
挑戦してみませんか？

虫が消えた
糸くずが気にならなくなった
という方がいらっしゃいますよ
ウエスギ薬局おすすめの漢方・サプリを試してみませんか？

まずは今の症状を教えてくださいね
現在、服用されているお薬がありましたら
一緒にお持ちください

身体も肌も若くいたいし
目だって
若くいたいですよね！

これも、いわゆるデトックス？

昨日は、朝一で、カット
髪を短くしてきました
といっても、私、髪を下ろすことは滅多にしないので
今日も縛ってご出勤
ということで
誰にも、カットしたことがバレません
（バレなくていいんだけど・・）

そして、昼からは、
献血
一時期、はまって（献血にはまるって）、毎年のようにしていたのですが
最近は、ぜんぜん行けてなくて
でも、昨日は、ひさしぶりにのんびりした日曜日だったので
今日こそは！と行ってきました


献血ルーム、ピース
こちらは、おしゃれな喫茶店のような部屋で
申し込みしてからの待ち時間は、リラックスした気分でのんびり過せます
少女コミックもあり、久しぶりに読んで、胸キュンしてました


画像はホームページより

たくさんの方が献血にこられていましたが
まだ、A型は不足していたので
しっかり、400ｍｌを取ってもらいましたよ

献血後は、飲み物、お菓子をいただいて
これまたのんびりと過す
そして、元気に家につきました
（休憩せずに帰ると、気分が悪くなったりするので注意なんです）

人のお役に立つことも出来るし
後日送られてくる血液検査の結果も嬉しいし
また、真面目に献血、続けていこうと思います
６９歳まで出来るから、まだまだできますね！

涼しかった梅雨が開け、いきなりの暑さで
体調を崩される方が増えています

みなさん、大丈夫ですか？

ウエスギ薬局の近くに舟入病院があるから？
救急車の音はもともとよく聞くのですが
今までより、日中、それも朝から、サイレンを聞くようなここ数日・・・

昨日も、ウエスギ薬局の前に救急車が止まり
お隣のセブンイレブンから、体調悪そうな人が出てきて
運ばれて行きました

熱中症だったのかな？

エアコンや扇風機を利用して暑さ対策
そして、なるべくぬる目の水分をチビチビ、こまめに飲んで水分補給
そして、睡眠はしっかり取る

これらに気をつけて
もうしばらく続く暑さに負けず
元気に過してくださいね

熱中症対策漢方薬ももちろんありますし
体調不良になった際に、もっておけば安心な漢方薬もあります


涼しい時間にウエスギ薬局にご来店いただき
準備されることをおすすめしま～～す