先日、「お口の健康セミナー」と称して
歯周病・口臭などお口の気になることをお客様と一緒に勉強しました

知ってましたか？
ギネスに
最も多い感染症

として載っているのが
歯周病って

私、知りませんでした
たしかに今、成人の８割が歯周病にかかっていると言われていますものね～

歯周病の怖いところとは、進行すると
歯茎の奥に入り込み、血管に入り、全身に侵入してくること
そうなれば、全身に炎症が起き、いろんな病気を引き起こすこと

肺炎・心臓病・脳卒中・認知症などなどの原因になると言われています


ところで、あなたは歯磨き毎日していますか？

ここで「いいえ」と言う方はほとんどいらっしゃらないと思います

毎日歯磨きをすることが当たり前の今日
なのに、歯周病は増え続けている
これって、もう、歯磨きだけでは歯周病菌を減らすことができない・・・・ってこと

そこで以下の３つのことを歯磨きにプラスして
歯周病を予防していこうというのがこのセミナーの肝心なところでした

①口を開けたままにしない
熱中して物事をしている時、お口、ポカンと開けてませんか？
これ、開けている人は歯周病になりやすいのです

②唾液をしっかり出す
唾液の抗菌成分ってすごいんですよ～～
食べる時は１口入れたら、３０回噛んで食べるようにしましょう
その上、舌回し体操とか唾液のツボなどをやさしくマッサージするといいですね

③口の中も腸と同じく善玉菌と悪玉菌がいます
善玉菌を増やして、悪玉菌である歯周病菌を減らすようにしましょう
うがい薬、口臭予防液などは殺菌力があるのですが
善玉菌にまで影響してしまうので、やりすぎに注意です

体に優しく口腔内の善玉菌を増やすには
こちら
ウエスギ薬局店長のお気に入り


これは1日に１個でOK
夜寝る前になめておくだけ
そうすると
翌朝の口の粘つきがなくなる
口臭が気にならなくなる
歯茎のぐらつきが減る
など、お口の悩みが改善されるし
歯周病の予防になるのです

あなたのお口の善玉菌を増やしましょう！

この日以降、毎日せっせと
舌回し体操とあいうべ体操
そして、こまめに口を閉めているかどうかの確認を
頑張っている私なのでした

歯周病を進行させないようにしたいな～

いまどき、どこのお店でもしているポイントカード
もちろんウエスギ薬局にもあります

ですが全部、手作りという・・・

新しいお客様にお渡しして少なくなってくると
はい、こんな感じでラミネートして作ります


たくさん、作りましたので、
いっぱい新しいお客様に配れるといいな～


今日はとても寒くなりましたね
くれぐれも体調を崩さないように気をつけて過ごしてくださいね～

ウエスギ薬局は２月が決算
ということで、今月、棚卸です

さっそく強～～い味方、ポータブル端末を借りて
昨日から棚卸作業を始めています


昔は、正確に棚卸しをするようにと
慎重に慎重にやる
数えている人が間違えないようフォローする
と、全員が緊張して棚卸ししていましたが

もう、今では慣れ慣れ・・・

棚卸し作業しながら、もちろん接客
店長との会話もバリバリやっちゃってます

たま～～に、数え忘れなどありますが
今は、チェック機能がついて
漏れが出てくるようになっているのです
便利な世の中～
だから、それに安心して
ゆる～～く棚卸し、やってま～～す

明日はとても寒くなるらしいので
棚卸しに向いた営業日になるかな？

ウエスギ薬局をご愛顧いただいているお客様の様子が気になった時とか
商品を送る時に
ちょこっとお手紙を書きます

その時に使うのがこういった素敵な便せん

少なくなってきたので先日買いに行き補充しました



これで気分によって、選んで書けるわ
これだけあると、ちょっと迷う？

ウエスギ薬局のお誕生日は毎年、お弁当を買ってきて
みんなで食べます

昨日はこのお弁当を買って食べました


おいしくって、みんな、一心不乱でもぐもぐ食べちゃいましたよ

体に優しいお弁当を食べて
元気いっぱい
今日もお仕事頑張りま～～す