つらいくしゃみ・鼻水・鼻づまりを軽くするコツ
2019-03-10
花粉シーズン到来長い方は、GW過ぎまで花粉症に悩まされるみたいですね
あなたは大丈夫ですか？
少しでも軽く過してほしいから
これらのことを気をつけてみてくださいね
①鼻のお母さんである「胃」を弱らせることはしない
わかりやすく言うと
・冷たいものを飲まない、食べない
・早食いしない、よく噛んで食べる
・食べ過ぎない
特に！
ジュース、アイスクリーム、ビールはダメですよ～
それと意外に知らない
身体によい果物も、摂り過ぎると冷えますよ～
②冷えとむくみをとる
鼻づまりが悪化するのは
鼻の中の血流が悪い時
鼻粘膜が余分な水分でむくんでいる時
改善策は
湯船につかって全身を温め、汗をかいて余分な水分を抜くこと
③花粉飛散量の心配より、自分の体力・抵抗力の心配をしよう
年によって、花粉症のつらさが違うのは
自分の体力の違いなのです
元気なときは、症状も軽いはず
上の①②を守った上に
早く寝て（ぐっすり寝るためには夕食を少なめに）、体力を温存しましょう
さあ！これで
花粉症のあなたもこの春、快適に過せますよ
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鼻がつまって、夜、眠れなくなる前に
2019-03-03
暖かくなって、いっきに花粉が飛び始めくしゃみを連発してませんか？
ウエスギ薬局には、
なんとかして～～とかけこんでこられる方が多いです
もちろん、なんとかしますよ！
これがあれば、バッチリ！
漢方薬だけど、驚くほど、効果が早くよくわかる！
しかも。
身体にとって負担がなく
眠気やのどの乾きの副作用がほとんどなし
さっそく、１０歳のお子さんの花粉症が軽くなったと喜ばれています
例年に比べ、鼻をかむ回数も減り、鼻声にもならず
しかも、夜、ぐっすり眠れている
と、お母様がとても喜んでくれてます
鼻がつまって夜、眠れなくなると
体力が落ちます
すると、
花粉に対しての抵抗力が落ち
より、アレルギー症状がひどくなります
だから、夜、ぐっすり眠れるということは
アレルギー症状を軽くするには大切なこと！
いい流れになっている１０歳のお子様
よかった～とホッとし、
やっぱりすごいわ～ホノビエンと感動している私です
店の外の黒板も書き換えました
これで、花粉症でお困りの方のお役に立てますね
悩まれている方、すぐにご相談くださいね！
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棚卸し暦、40年？
2019-02-25
今月、ウエスギ薬局の大行事、棚卸しがありまして先日、無事に終了
あとは月末に決定するのみ
小学校の時から、実家の薬局の棚卸しを手伝い
就職してからも、もちろん、会社の棚卸し作業
そして、ウエスギ薬局でも２月の恒例行事です
ということで、
私の棚卸し暦って４０年近く？？
おお～～
大ベテランですね、自分で言っちゃうけど
昔は、店に置いてある商品の品名を全部、棚卸し帳に書き込み
在庫数を数えて、計算して・・・・
と、大変な作業でしたが
最近は、ほとんど機械
便利ですよね～
あっという間
棚卸しの時だけ登場する強い味方です
今回もお世話になりました
ありがとう、お疲れさまでした
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失敗作のクイニーアマン
2019-02-21
昨日から、パン屋さんのバイトを始めた娘今までは小学校からの友人がそこでバイトしていたのですが
社会人になるため、バイト終了
後釜にはいります
朝６時に出勤
起きれる？夜遅くまで起きてるのに～
というと
これからは朝型に変える！
と公言
ちゃんと起きてバイトに出かけました
帰ってきた瞬間
「あ～～パン屋さんってメッチャたのし～」
と上機嫌
失敗したクイニーアマンを頂いてきたよ
と私たちにもお土産あり
うれし～～
昨日のおやつでいただきました
これからも頑張ってバリバリ働いてね～～
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お誕生日祝いのお弁当
2019-02-12
昨日は、ウエスギ薬局のお誕生日でしたのでみんなでお祝い！！
こんなに素敵な美味しいお弁当をいただきました
見た目でも楽しめるし
味は薄味で高級感あって
量もなかなか満足いく量で
みんなで楽しいランチタイムとなりました
子どもたちに
「さて、これはウエスギ薬局何歳のお祝いか？」と尋ねたところ
当てられず
72歳とわかり驚いてました
そして、このお弁当の値段も当てられず
なかなかいい線いっていましたけどね
見た目で惑わされたかな？
高級なお弁当だと思ってもらってよかったです
実際、高級なんですけどね～
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