私達はクロネコか?

 2018-04-24
先日、スーツケースが届きました
これは、娘のお友達のご実家から送られてきました
スーツケース2

娘のお友達は、スペインに留学中
娘も6月に遊びに行くそうです

お友達は、暑くなったら夏服を実家から送ってもらうつもりだったけど

①私達がドイツに行く
②娘が友達に会いに行く
この二つを結びつけると
うちの娘と友達はひらめいたそうです

上杉母に夏服を持ってきてもらい、それを自分が友達に届ける
ついでだから、効率的~~~
って

ようは私達が宅急便になるって事
クロネコか!
いや、
カンガルー?魔女?

ま、どれでもいいですよ
わかりました
きちんとブツ、お届けします
と、言うと
お友達のお母様がスーツケースを貸してくれました

行きは行きで
お友達の夏服を届けるのですが
帰りは娘の冬服を持って帰ってと頼まれてます

やっぱり、クロネコ
してきます。


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最高でした、福山さんのコンサート♪

 2018-04-23
昨日は、待ちに待った私の大好きな福山さんのコンサート
先週はもう、そわそわしまくりでした

当日、会場に入ってからしかわからない
座席

ドキドキのちハッピー!!
アリーナ!
しかも、サブステージの近くでした

コンサートが始まり、サブステージの福山さんを見る私
うっとりでしたよ~~
福山さん

私が今回買ったグッズと
アリーナだから、持ち帰れたテープ
桜坂の時の落ちてきた桜

未発表の曲から私の大好きな曲もたくさん歌ってくれて大満足
しかも、私の好きな「少年」という歌があるのですが
これを「もう、広島の曲になっちゃったね」と言ってくれたのが嬉しかった

この方のおかげです
黒田選手


あまーい歌声に楽しいMC
そして、エロチックな動き
最高にステキな時間が過ごせまして
幸せいっぱいの私です
これからまた、頑張れます!

コンサートの最後に言ってました
「同じ毎日が当たり前のようにくる。
これってすごいこと。
感謝して、過ごしていきたい」って
私も同じように思います

本当にステキな時間をありがとう




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暑い季節に、美容オイルをすすめる?!

 2018-04-22
急に汗ばむ季節に!
この早すぎる展開に、ちょっと、戸惑いますね

お肌もビックリ!していることでしょう
お手入れ、きちんとしてあげましょうね

お風呂上り、汗をかくくらい暑くなってきました
そうなると、手抜きするお手入れ・・・・

ですが、そうとう、紫外線、強くなってますよ~~~
あっという間に日焼けして
シミが!しわが!ということに

実は汗をかいたあとは、お肌乾燥しちゃいます
ちゃんと保湿しないといけないんですよね

ここで、保湿&紫外線ケアが出来る
とってもすごい美容オイルのご紹介
ca_essence.jpg

暑いからオイルなんて、つけたくない!
日焼けするんじゃない?
と、思われるかもしれませんが

オイルだけど、ものすご~~くさっぱりしていて
スッとお肌になじみます
油溶性ビタミンCがこのオイルには含まれているので
保湿&美白が出来る優れもの

お肌にツヤが出た!
シミが薄くなった!
と、ウエスギ薬局のお客さまにとても喜ばれています

暑い季節にこの美容オイルで
美肌つくりしていきませんか?
サンプルあります

「夏におすすめ美容オイルのサンプル下さい」
とご来店くださいね!
おまちしております


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同じお題でブログを書こう「お菓子」②

 2018-04-21
昨日も書いたのですが、
今日も続けて2つ目書いちゃいます

 「お菓子」 

私が
お菓子の中でも子どものころから大好きなのが
このおかき類
arare.jpg
ねじり棒
ボリボリ、ボリボリとエンドレスで食べてしまう・・・・

そして、大人になってから好きになったのが
ガルボ

トッポ

このチョコたち

世の中、たくさんお菓子があるけど
ついつい買ってしまう
私の大好きなお菓子、4種類のご紹介でした



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同じお題でブログを書こう「お菓子」①

 2018-04-20
広島ブログでお世話になっている⑦パパさまが提案してくれて始まった
同じお題でブログを書こう
今月のお題は

 「お菓子」 


子どもたちが小さい頃
上杉家では毎週土曜日は、それぞれが好きなお菓子を1個だけ買い
夜ご飯のあと、
宴会と呼んで
ジュースとお菓子を食べながら、テレビを見て
家族団らんして過ごしていたことがあります

テーブルいっぱいにそれぞれのお菓子を広げ
お互いに、これ美味しい!
これ、正解!と言って大盛り上がりしてました

楽しかったな~~

その時、
「また、母さんそれ?」と子供達に言われながら

これ!
買ってました
ねじり棒

大好きなんですよね~


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ストレス発散体操で、気分、スッキリ!

 2018-04-19
4月といえば進学・就職・転勤など
新しい生活が始まる方が多いですよね

初めは緊張していてわからないのですが

新しいことってワクワクするけど
身体にとっては、ストレスになることも
生活も少しずつ慣れてきたなと思ったら
身体がおかしい・・・・

ということになりかねません

本人もそうでしょうが
周りの家族も、やはり何かと心配したり
行事に振り回されたりして
疲れが溜まってしまいます

毎日しっかり疲れをとって
溜め込まないように
ストレスを上手に発散できるように
簡単に出来る体操をご紹介

腕振り体操

腕振り体操
私はもう何年も、毎日していますが
ホント、気分スッキリするんですよ~~
ぜひ、お試しあれ


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爪水虫、ご相談ください

 2018-04-18
痛くも痒くもないから、ずっとほったらかし
だんだん、ボロボロになってきたのを見て、怖くなって・・・

これから暑くなって、裸足で過ごすようになると
増えるご相談が

爪水虫

ひどい方は、もう何十年とほったらかし状態の方もいらっしゃって
爪が可哀想なことになってます

でも、根気良く頑張っていただくと
キレイなツヤのあるピンクの爪に生え変わります

ウエスギ薬局では
たくさんの方に喜ばれている
爪水虫におすすめのお薬があります

ぜひぜひ、もうダメだ・・・と諦めず
治療していきませんか?

爪水虫2

この2種類を塗るのがコツ
そして、塗り方にもコツがあります
ウエスギ薬局店長は、もう何人もの爪水虫を見てきました
一度、ご来店くださいませ


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大笑いできるマンガ

 2018-04-17
昔、むかし、イラストが可愛くって思わず買ってしまったマンガ
うちの3姉妹

うちの3姉妹

ご存知ですか?

6巻を一番初めに買って
大笑いして、大好きになり
その後、ブックオフでお安くなっているのを見つけると買って
だんだんたまってきました

泣きながら笑って読んでます
私のストレス発散できるものの一つ
(ストレスないけどね)

機会があれば、読んでみてください
3姉妹とそのパパに大笑いさせられますよ~


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なんと、ドイツに行ってきます!

 2018-04-16
娘がドイツ留学すると決めたときから、考えていたこと
そう、娘がドイツにいる間に
私もドイツに行ってみたい!!! 

この自分の夢を叶えちゃいます

実は、このGWにドイツ、行ってきます

行くと決めたら、誰と行くか?ですが
それはもちろん、みんなで行こう!ってなりまして
主人、弟君、私の3人で行ってきま~~す

決めたはいいが、
先立つものが・・・・

私が大学時代から溜めていたこれ
使うことにします

貯金箱

500円硬貨ばかり、入れているので
なかなかの金額、貯まっているはず


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下剤の量を減らしたくないですか?

 2018-04-15
すぐき漬けから見つかった日本人になじみのよい乳酸菌
である

ラブレ菌

いろんな乳酸菌がある中でも、
ウエスギ薬局のお客さまが飲んで、これが一番調子いいと喜んでくれます
ラブレ1

もちろん、ラブレ菌以外にも
食物繊維、にんじん・ごぼう・れんこんなども入っているから
より効果がわかりやすいのかもしれませんが

これを食事の補いとして摂っていただくと

下剤の量が減った
下剤を使用する回数が減った

肌の調子がすごくいい
お通じが気持ちいい
あんなにタップリ出たのは、久しぶり

と、皆さん大喜びなのです

改良されて、飲みやすくなったので
ぜひぜひ、日々の健康管理のために
飲んでみませんか?

便秘でお悩みの方から
どちらかというと下痢気味の方も
毎日、快腸の方にもおすすめ!

腸を鍛えるといいこといっぱいありますよ!


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待ちに待った福山さんのコンサート

 2018-04-14
あと、1週間で私の大好きな福山雅治さんのコンサートです

チケット
無事にチケットも届いたし
あとは、私の体調に気をつけるだけ!

季節的にも、もう、大丈夫だと思うけど
この前の、ドリカムのように、なりませんように
悲しかったドリカムコンサートはこちら→




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頑張り過ぎる方へ「おすすめリラックス方法」

 2018-04-13
4月から今までとは違った、新しい生活を始められた方
緊張しながらも頑張られていることと思います


あまり、頑張りすぎると
体も疲れますから
適度にリラックスされる方がいいですよ

そこで、いつでも簡単
リラックスできる呼吸法をご紹介
呼吸法

いつでも、どこでも
できますから、常にこの呼吸を心がけてみてくださいね
こんなことで・・・・
なんて思うかも知れませんが
あなどるなかれ、
効果、ありますよ!!


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3日断食を終えた結果と感想

 2018-04-12
3日断食が終了し、今朝からお味噌汁を飲みはじめました
豆腐やわかめは慎重にゆっくり噛み噛みしながら、食べます

朝はお味噌汁だけでしたので
11時頃、小腹がすきます
そこはまだ、植物醗酵飲料のお助けを借りまして
まだまだ普通食には戻しませんよ

だって、3日も何も入れていない胃は
赤ちゃんの時のような胃になってますから
離乳食を食べるくらいの気持ちで過ごさないと

せっかくの3日断食の効果が弱まります

そう、
3日断食って
やっている時よりも、むしろ、終わった時
復食がとても大切なのです

お昼もお味噌汁とご飯をすこ~し

夜は、あと、3日、酵素断食をして過ごします

体重はほとんど、減らさなくてもいいので
約1kgほどしか減ってませんでした
3日断食が終わってからのほうが、減るんですよね
これから、もう少し、減るかも

それよりも
腕や身体を動かす時
なんだか、すごく軽やかです

そして、何より、
ポッコリしていた下腹がすっきりとへっこみました

これこれ!!!
これを待ってたんですよね!

胃腸を休めてあげたから
かわりに要らないものを捨ててくれたのですね
ありがとう


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3日断食の3日目、なぜ断食するのか?

 2018-04-11
早いもので、3日断食も今日で終わり
全くいつもと変わらない生活を送っております

お客様に、「3日断食してるんですよ~」というと
「痩せなくてもいいじゃない!そんなつらいことしなくても」
などと言われます

断食というとダイエット、つらい
というイメージですが
私が毎年この時期にする断食の目的は
デトックス&内臓の休憩&元気な細胞活性化
です

食べ物を食べると、
消化酵素が出て、胃腸が働き、吸収して
不要なものはまた、腸から排出して・・・
と、体は大忙し
1日3回、1年365日、内臓は働きっぱなし

消化が終わってから、
弱った細胞を作り直したり、貯まった脂肪を燃やしたり
身体のメンテナンスをします

現代の食は食べすぎ傾向のため、
消化がほとんどでメンテナンスの代謝になかなか回らないのが
現状なのです
だから病気が増えるのです

そこで、断食
いやでも、食べない時を作ることで
内臓を休ませ、代謝を活性化し
細胞を新しく元気に作り直し
脂肪も燃やして
老廃物は捨てて、
元気な体にしていくのです

アメリカではガンの治療にも使われていますし
ウエスギ薬局でも多くの方の、病気が改善しました

それに何と言っても
長寿遺伝子が活性化するし
美容にもいいですからね~

やり方は簡単!
効果は絶大!
皆さん、話だけでも、
味見だけでもしに来られませんか?

お待ちしております


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3日断食の2日目!

 2018-04-10
昨日から始めた「3日断食」
今日は二日目
体調、良好です!
ウエスギ薬局の断食は
何も飲まず食わずの断食でなく
ちゃんと必要最低限の栄養素はとります

植物醗酵エキスのドリンクを私は1日300mlとります
これは人によって、飲む量は変わります

私のやり方は
300mlを6回に分けて飲みます
ということは1回に飲む量が50ml
これを
朝7時、10時、13時
16時、19時半、22時と
だいたい3時間おきに飲みますので
おなかが空いて、つらい
我慢できない
仕事どころじゃないということがありません

もちろん、朝ごはん・お弁当もちゃんと作りますよ
弟君と主人の分を

そして、朝など、みんなと一緒に食卓を囲み
みんなが納豆などを食べてるのと一緒に
酵素ドリンク、飲んでます
人が食べているのをみても、へっちゃらの
本当に楽な断食です

これで、身体がスッキリして健康になるのですから
本当にありがたいものを教えてもらえたな~と感謝してます

今回も無事に終わらせ、スッキリするぞ~~


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