昨日も書きましたが、カナダでは白ご飯はタイ米のみ
日本のようなもっちりした美味しい白飯はでなかったそうで

帰りの飛行機の中では
弟君と両隣の友達は全員
機内食では
　「さば味噌煮込み定食」　
をお願いしたそうです
この話を聞いてちょっと笑っちゃいました
しかも、弟君、暫く、パンは食べたくないそうです

そんな弟君、カナダでは毎日学校へも通い
いろんなものを作ったり、勉強したりしていたそうで
その時に作ったもの
「ドリームキャッチャー」
これを私にプレゼントしてくれました


アメリカインディアンのオジブワ族に伝わる、輪を基にした手作りの装飾品で
ベッドの上に掛けることで、眠っている子供を悪夢から守ってくれる魔除けのお守りが「ドリームキャッチャー」

「悪夢は網目に引っかかったまま夜明けと共に消え去り、良い夢だけが網目から羽を伝わって降りてきて眠っている人のもとに入る」
また、「良い夢は網目の中央にある穴を通って眠っている人に運ばれてくるが、悪夢は網目に引っかかったまま夜明けと共に消え去る」とも言うそうです
さっそく私のまくら元に飾りましたよ
これで、よい夢が見られます
ありがとう！

時差ボケがまだ治らない弟君ですが
いろいろカナダの生活を聞き出した私
少しずつブログネタにしていきたいと思います

まずは、ホームステイ先の家族でびっくりしたこと
行く前にホームステイ先ではママが1人で住んでいるという情報が入ってました
ママと二人っきりでずっと話する毎日か～
また、これもいい経験かね？と言っていたのに
着いてビックリ

家には夏休みを利用して来ていたママの妹とその子ども11歳10歳の兄妹に
サウジアラビアからの留学生15歳に
フランス人家族（多分シェアハウス的な？）などがいらっしゃって
たくさんの方と話をすることが出来たそうです
貴重な経験
子どもたちで食事したり、モノポリ（ゲームです）したり楽しかったそうです
英語でたくさん話した？と聞くと
むしろ、日本語でこれってどういうの？という質問が多かったそうです

食事に関しては
朝はパン・ベーグルなどとスムージー
カナダはブルーベリーが名産で
あんなに美味しいブルーベリーは食べたことがないと言ってました
出てくるブルーベリーを大量に食べたそうです
お昼はママが作ってくれるサンドイッチを持って学校へ
タマゴサンドが絶品だったそうです
夜もパンが多かったそうです
一番苦手だったのがオートミール
一番美味しかったのがタコスだそうです

日本のパンと違って食べると水分がほとんど取られてしまい
パン1つ食べるのに、どれだけ飲み物を摂らないといけないんだ～ってなったそうです

他国の文化、食事といろんな経験してよかったね



最後にバンクーバー観光した時の写真
キャピラノ吊り橋だそうです

普段も私を取り巻く平和な世の中に感謝していますが
今日はいつも以上に感謝したいと思います

嫁いで広島に来て、知り合った多くの方から
原爆の話を聞きました
聞いて、大変だったんだな～と思いますが
私の想像以上、私には想像もつかない大変さだったと思います

原爆も戦争も二度とおきてほしくないですね

私の妹は福岡でボランティアで小学生達に絵本の読み聞かせをしています
これからはもっといろいろ難しい本にも挑戦するらしく
原爆の話などもしていくそうです
「いろいろ教えてね」と妹に言われました

広島に住むものとして、姉として
少しでも妹の役に立ちたいと思います

そして多くの子供達に
戦争の悲惨さを知ってもらいたいです

暑い日が続き、汗びっしょり
お肌もなんだか、ベタベタするわ～～
これだけ潤っていたらお手入れしなくても大丈夫か。

ベタベタするから何度も洗顔しています
でも、すっきりしないんですよね～


ちょっとまった～～～
そのお手入れを続けていると
あなたのお肌は大変なことに！！！


ベタベタは潤っているのではなくて、脂分が出ているだけ。
何度、洗顔しても、洗顔料ではべたつきは取れません！！

実は、お肌の中はからからに乾いていて
潤い不足になっているから、なんとかしようとして脂がでてきているのです
油分は洗顔料でなくクレンジングでないと取れません、洗顔料を何度も使うともっともっとお肌の潤いがなくなります

これを続けると
インナードライに

これは
私達が恐れている　「しわ」　を増やしてしまいます

間違ったお手入れは今日で終わり
べたついている時はクレンジングで油分をとり、その後、洗顔しましょう
夏にかけては夜だけでなく朝もクレンジングがおすすめです

そして水分補給には
やはり手っ取り早いのはローションパック
これは、やりだすと病みつきになりますよ、なんたってお肌が変わる！！

ちょっとした工夫で毎日さわやか肌、イキイキ肌になりますよ
やってみて下さいね～

目、疲れていませんか？

夏は目が疲れるそうです
というのも
冷房で乾燥するから
紫外線の影響を受けやすいから
胃腸や肝臓が疲れやすいから
です

これらの理由から
目の疲れに目薬だけでは疲れが取れない　ということがわかりますね

目は、多くの栄養素を必要とするのですが、自分で作り出すことが出来ないので
肝臓で作られたものを供給してもらっています。
また、目の周りの血管はとても細いので流れが悪いと目に栄養が届きにくくなります

肝臓の働きを助け、血流を良くすることが
目の疲れ回復にとっても役立つのです

ウエスギ薬局では
おススメのものがたくさんあります
その方に合わせてお選びします
まずは相談だけでもきてみてくださいね
目の疲れが取れてすっきりすると毎日が気持ちいいですよ

目の疲れに効くツボも載せておきますね

今日、もうすぐしたら、弟君がカナダ語学研修から帰ってきます
保護者だけが見れるホームページでちょこちょこ弟君の姿は見ていて安心してましたが
やはり家に無事に帰ってくるまではちょっと心配

一昨日はバンクーバー観光して遊び、
昨晩は羽田に着き、ホテルで一泊して今日、我が家へ

昨年行った先輩に聞いた話では
羽田のカツ丼がおいしいとか？
カツ丼食べなきゃ！って言ってたけど食べて帰ってくるのかな？

聞きたい事がいっぱいいっぱい

ちょっと今朝は仕事が手につきませんでした

8月1日からカナダ語学研修に参加している弟君
旅行の説明会には私も一緒に参加して話を聞いて
いろいろ一緒に準備しました

まずはスーツケース
12日間行きますから大きめがいいですね。と、係りの人が言うのをメモメモ
スーツケースレンタルの用紙を見ると
小、中、大と値段が載ってます
中と大ではそう値段が変わらないため、
大は小を兼ねるということで大を申し込んだ私

スーツケースは出発の4日前に届きまして
大きいね～とビックリしながらも、
準備はまだまだしていなかったのです

で、出発間近になって弟君と一緒に準備していたら
これって！
もしかして！
大きすぎる？
持っていく荷物もそんなにないし
しかも。これは追加料金を取られる大きさだということに気付き
二人して真っ青に

急いで、義母にスーツケースを借りに行く
義母が持つスーツケースは少し小さいかもといって
義母には借りずにレンタルにしたのですが
実際に持っていく荷物は少なく
義母のスーツケースがちょうどいい！

何のためにレンタルしたのか
海外旅行などの常識知らずの私の大失敗でした

レンタル料が・・・・いいお勉強料になりました

それにしても、義母のスーツケースがあって無事に行けてよかった～～

娘は、ドイツ語習得のために毎日学校へ通っているのですが
その通学路がなんともステキなのです


毎日、こんなステキなところを通って学校に行ってますとＬＩＮＥがきました
なんともうらやましいです

先日は、こんなお店に入ったそうです
入った瞬間、懐かしい～～と思ったそうです


はい、薬局です

楽しんでいるようで、母は安心です

夏の夜空のお楽しみ「流星群」が近づいてまいりました

3大流星群の一つペルセウス座流星群が
8月13日の未明に見られます
空の条件の良いところでは1時間あたり20～30個前後ですって

広島の空でも見えますかね？
挑戦したいと思います
なんたってお盆休み中ですからね
寝不足だってかまわないもん！

流星群を見たことがないという方のために
こちらに写真がありますよ→流星群
これを実際に見れたら感動ですね

娘からは時々ＬＩＮＥでドイツの生活あれこれが送られてきます
料理の質問もあります
家ではほとんどしていませんでしたが、生活費を節約するため自炊をしている娘
いろいろ作っているみたいです

先日は
こんなものを買いましたと写真が送られてくる


おお～～
ドイツでも大人気なのですね

上杉家（主人以外の3人）がどっぷりはまって大好きな「ＯＮＥ　ＰＩＥＣＥ」です
これを読んでドイツ語の勉強
いいですね！

頑張れ、娘！！

マリーナホップにあるマリホ水族館へ行ってきました


6月に出来たけど、人が多くて見るのが大変と、聞いていたので
もうそろそろ大丈夫かな？と

でも、夕方、行きましたが
人、多かったですよ～



水槽の前には人だかり
何がいるの？と気にはなりましたが
私たちは年間パスポートを買ったために
次回でいっか～と
まずは昨日はさら～っと全体をみるだけにしました


2回以上入館したら、もとはとれます
しかもめちゃくちゃ家から近いし
何度も来て、遊びたいと思います

次にきたら、食事もしようね～と主人と話す
これってまんまと作戦にはまってない？

楽しいデート場所が一つ増えました

先日、お世話になった方にさしあげる粗品を買いに
舟入にあるケーキ屋さん「パンフルート」に行きました

美味しそうなケーキやクッキーなどがたくさん並び
選ぶのに困りました
どれを選んでも喜ばれそうですがとりあえず一つ決める

そして、ついでに（あくまでもついでですよ～）

自分達のおやつも買ってきました


広島らしい
平和を願うお菓子
とってもとっても美味しかったです
冷凍されているのを買ってきて、解凍しておやつに
ちょうどいい状態でしたよ～

機会があったらぜひ、食べてみてくださいね～
こちらはこれ以外にもたくさん有名なお菓子を置かれていますよ！

今日は原爆記念日
もう二度と、あんなことが起きませんように

毎年、年末は広島ブログでお世話になっている⑦パパ様に誘っていただき
楽しい楽しい「偽れぶの会」という忘年会に参加していました
ですが、昨年はちょっと理由があり、開催されず
寂しいですよ～と言っていたら
今年は開催するとの告知が

するなら手伝いますから～と言っていたら
ちゃっかり名指しで書かれていましたので
詳しくはと参加表明はこちらに→⑦パパ様

100人集め、開催までのいろんな準備などなど
お手伝いしながら参加したいと思います

ブログをされている方、皆さん、すごいお仕事されていたり
え？こんな方とおしゃべりしていいの？とドキドキしながらお話ししたり
また、特技がすごかったり！
いろんな出し物もあって楽しいんですよ～

それにしても100人～130人が入れる場所での忘年会って
ついでに誰か、結婚式もあげられちゃうかも

35度以上が続く毎日
今日なんて、37度予想が出てましたね

昨晩は、あきらかに熱中症？という方が来店されたりと
体調を崩さないように、気をつけないといけませんね。

その方にもご紹介しましたが
こういう時は
こちらが絶対おすすめです


紅参牛黄（こうじんごおう）
あの、超有名な水戸黄門さまの印籠（これは実は薬箱です）に入っていたらしい
黄門さまも日本中旅して疲れたときに飲んでいたんでしょうね

私ももちろん飲んだことがあります
もともと元気だからそんなに効果わからないでしょ！
というのが飲む前のイメージ
でしたが
飲んで、体調すっきり
すごく感動しました。
それから今までにどれだけ助かっているか

お客様にもたくさん感謝されます
いい商品を持っていてよかったです

これはいざ！という時に飲んでほしいものです
ですので、今は大丈夫だと思いますが
これから先、この暑さの疲れが出だした頃が飲み時です

早めにご用意お願いいたします

弟君も無事に、カナダに向けて出発しました

弟君は娘と違って
出発の日が近づくにつれ
不安がピークに
やっていけるのか？
何故、俺は申し込んだのか？とくら～～い雰囲気から抜け出せない弟君

それをドイツの娘にＬＩＮＥすると

「とりあえず、行け！
　あまりにもなんとかなることにビックリするよ」
とのありがた～～いお言葉が返ってきました

保護者が見ることが出来るＨＰを覘いてみると
いるいる！
な～～んだ、楽しそうにしているじゃない
よかったよかった

やっぱり娘の言うとおり

そんな娘からのステキな写真です

皆さんもドイツ気分、浸ってくださいませ