いつもは録画していて日曜日に見る「アメトーーク！」というテレビ番組があるのですが
昨日は、リアルタイムで見ちゃいました
もちろん、録画もしているから日曜日にゆっくりもう一度見ますけど

昨日の題目は　「カープ芸人」　
カープファンの芸人さんが楽しくおしゃべり
選手に関する話
なぜ？そこまで詳しい話を知ってるの?とビックリ
優勝の瞬間の芸人さんをおっかけていたりとか
見ていて楽しかったし
そうそう！ってうなずくところもいっぱいありました

カープは昨日も勝ったし
あ～～CSが待ち遠しいですね！

先ほど来店されたお客様ともカープの会話で盛り上がりました

昨日も思ったけど、負ける気がしないよ、今年のカープは
ってお客さま。

本当にそうですね～

カープ優勝の経済効果がすごい！と言われていますが
ウエスギ薬局でも
経済効果というより
お客様との会話が弾み、楽しい店内になる
HAPPY効果がすごいです

ありがとう、カープ

トクホ＝特定保健用食品はご存知ですか？
飲んだことはないけど、聞いたことはあるという方は多いと思います。

トクホは、個々の製品ごとに消費者庁長官の許可を受けており、保健の効果（許可表示内容）を表示することのできる食品です。
他の食品と違うのは、からだの生理学的機能などに影響を与える成分を含んでいて、血圧、血中のコレステロールなどを正常に保つことを助けたり、お腹の調子を整えるのに役立つなどの特定の保健の効果が科学的に証明されている（国の審査を受けている）ということです。

病気の予防のために
日々の生活でより体のためになるようにと
トクホを上手に利用するのはいいことだと思っておりましたが

このニュースを読むと→トクホ

メーカーはどういう思いで商品を作っていたのでしょうかね？
飲んでいる人を裏切ってますよね


成分が必要量の１００分の１程度しか含まれていなかった商品や
表示成分が含まれていなかったものまであるなんて！
ひどいとしか言いようがないです

トクホの全商品が成分調査、やり直しになるそうですから
ちょっと安心。

ウエスギ薬局がおススメしている商品は
信頼のおけるメーカーさんのものを選んで置いてます
私たち自身が飲んでいる、使っているもの
または、家族に飲ませているものを中心にお客様にもおすすめ
自分達が納得できないものをお客様におすすめなんて出来ませんからね

安心して飲めて、効果のいいもの
たくさんあります。
私達と一緒に、健康維持していきましょう！

ウエスギ薬局をご愛顧していただいている90近いお客様

大のカープファンで
優勝をとてもとても楽しみにしていました

カープが優勝したら
うなぎ食べに連れて行ってあげる
ホテルの温泉に連れて行ってあげる
クルーズランチに連れて行ってあげる

と、お孫さんとお約束していたそうです

結果、優勝

昨日、クルーズをして、全部の公約を守ったよ
と、話してくれました

もちろん、代金は私もちよ！
って

しかも、クルーズランチではケーキも特注で出してもらい

ケーキに書いたメッセージは

　「カープ優勝おめでとう
　　　菊池選手、ありがとう」　

だったそうです
菊池選手のファンだそうです

本当に元気なステキなお客様でして
私もこんな感じで歳を取りたいな～と思いました

優勝でこれだけのことしたら
日本一になったらどうするのでしょうかね？
話の続きが聞きたいものです

体育祭の打ち上げ
と言って、弟君はクラスのみんなとバイキングに行きました

イマドキの高校生はいいですよね
私達の頃はなかったと思う・・・
行かなかっただけなのか
誘われなかっただけなのか
それとも記憶をなくしているのか？

そもそも田舎には
こんなにおしゃれなバイキングのお店なんて無かったし！！！

青春を満喫している弟君
食欲ありありのため
バイキングでいきなりお皿に焼きそばを取ったらしい
そのあともたくさん美味しそうなものがあり
食べ過ぎた～～と嬉しそうに帰ってきました

娘に
バイキングの最初に焼きそばを取ること自体がおかしい！
と、笑われていました。

そんなおもしろい弟君の話を聞くだけでも
青春を感じられて
母も幸せですよ～～

バイキングのお店は美味しかったそうなので
今度、私も行ってみよう～

今年最後のズムスタでのカープ観戦となった上杉夫婦は
朝から、準備万端で臨んでおりました

記念に黒田選手の姿を撮るぞ～
と気合の入った主人は
父にカメラを借りて、また、滅多に着ないユニフォームを着て
張り切って球場へ



座席は一番前
エルドレッド選手は良く見える～
でも、黒田選手はちょっと見にくいな～
倉選手お疲れ様
廣瀬選手の息子さんの始球式
良かったね～
カープの選手みんなとタッチして、うらやまし～

さあ。試合開始
ワクワクルンルンで
まずは私も黒田選手を撮る


一番前だからか
雨が入り込んできて、濡れる濡れる

試合中断
席に座っていられず、後ろの広い場所に移動

それから1時間・・・
ず～～～～っと立って待つ
せっかくの指定席があるのにずぶ濡れになるから

やっぱり中止

傘を持って行ってなかったので急いでタクシー乗り場へ
ここでも1時間待ってやっとタクシーに乗れて帰宅しました

こんなに雨ひどくなるって予想してませんでした

珍しくカメラ持参した人がいるからじゃない？
結局主人はいいカメラを持参したにもかかわらず

黒田選手の写真は撮れず・・・・

ぼ～～～～っとしていた時間がありましたが
黒田選手の投げる姿を見る
という願いは叶いましたから
いい一日だった
ということにします

これで今年の私のズムスタ観戦成績は
4勝1敗1中止

後は日本シリーズの観戦にいけるといいな～

昨日球場に行かれた皆様、お疲れ様でした

家はフローリングですので、スリッパを履いて行動してます
毎日履いているとボロボロになってくるので
限界がきたら、買いに行きます

今まで履いていたスリッパもとうとう限界
新しいものを買いたいけど、スリッパ売り場を見ても
あまり気に入ったものがないため
ずるずるとくたびれたスリッパを履いていました

先日、覘いたスリッパ売り場に
「かわい～～～～～」と
嬉しくなるようなスリッパが売られていたため
即！買い！

じゃじゃ～～ん
こちら


毎日楽しく履いております

自分が楽しくHAPPYになれるものを
近くにおいておくこと
これも毎日HAPPYに過ごすコツ
だそうです

なるほど、私、HAPPYです

昨日から今朝にかけての話題はやっぱりこれ、CSのチケット
皆さん、買えましたか？


上杉夫婦はもちろん

買えませんでしたよ

日程だって平日だし、お店休むわけには行かないですもの
って負け惜しみ言ったりして・・・

弟君も友達と行こうとしたけど
11時売り出しって学校言ってるし・・・
で、買えず
学校を遅刻していく
授業を抜け出してトイレに行く
など、いろんな案がでたらしいけど実行できないですよね

そんな話を家族でしていると
バイトから帰ってきた娘が
○○ちゃんは取れたよと一言

遅く帰ってきて
今朝はめちゃくちゃ早く出て、野球部の試合に行ってしまったため
どうやってその子が取れたのか？
もしかして
あなたもその子と一緒にCSに行くのか？
などの話が聞けず

いつも○○ちゃんと野球観戦に行くから
たぶん、行くのでしょうね
え、私取れましたけど的な言い方だったもん・・・

本当に行くのだったら

うらやましいな～～～～

先日、主人と本通りデートをした時のランチは
サンカレーさんでカレー食べました

主人は何度か食べたことがありましたが
私は初来店
美味しそうだな～
でも辛いんだろうな～と
辛いカレーが得意でない私は入るのに躊躇しておりました

ですが、カレーを食べたい気分だったので
入ってみることに
白身魚フライカレーを注文


めちゃくちゃおいしい～～

辛くて食べれなかったらどうしよう
という私の不安は一気に吹き飛び

何度も美味しい美味しいといいながら食べました

入る前に主人が
「辛いけどクリーミィーなカレーだよ」
と言っていたとおりでした

これからもちょくちょく食べに行きたいな～

先日の聞こえの相談会で教わったことの続きです

耳が聞こえなくなるというのは
耳で音を集め、耳の奥にある蝸牛という器官で音を感じ
神経を通って脳に伝わり、音を処理する、理解する
この蝸牛という器官の細胞がパタパタと倒れ
機能が働かなくなり、聞こえなくなる

耳と脳はすごく重要な関係である

耳っていつも聞こえていて全く問題ないから
重要視されてないけど
本当はとてもとても大切なんですよ～

目が悪くなるとメガネをかける
これはほとんどの方は抵抗無し
耳が悪くなると補聴器を利用する
これは多くの方が違和感あり。なるべくしたくない
することに抵抗あり

どっちも補助
体の機能が衰えるのは仕方のないこと
それを補助して、いつまでも楽しく生活するためのお手伝いとしては
同じものなんですけどね。。。。

目が本当に見えなくなったらメガネをかけても見えるようにはならない
耳も同じで
本当に細胞が死んで、聞こえない状態になってから補聴器をつけても
聞こえるようにはならない
少しでも耳の機能がある時に補聴器はつけないといけない

しかも、
今の補聴器の技術はすごくよくなり
こんなにいいものを利用しないなんて
生活を損している！

そこまで自信たっぷりに話してもらいました

いつか、聞こえにくくなってきたら
早めに対処しようと思う私

ただ、歳を取ると全員が聞こえなくなるかというとそうではない
血流が関係するのでは？
細胞が元気な状態というのは
血液がきちんと届き、酸素・栄養が細胞に行き渡れば
いつまでも細胞は働くことが出来る
ということで、
血液の流れって重要！

ここは私達の得意分野
今まで通り、体のケアをして
細胞をいつまでも元気にしておこう！

今週の日曜日25日に、私達夫婦は今年最後のズムスタ観戦です
（CSや日本シリーズのチケットが当たったらまだいけるけど）

誰が先発かな？とチェックに余念がない主人
もしかして黒田投手かもよ～～と今朝聞きまして
大喜びの私

先ほど、ネット情報からも黒田選手が投げるっぽいということがわかり

うれし～～～～～

初めて！なんです
帰ってきた黒田投手の投げる姿を見るのが
主人なんて、帰ってきた初登板を見てるのに・・・

ローテーションで仕方ないのかも知れませんが
黒田投手が日曜日に投げることはありませんでしたので
私はもうあきらめていたのですけどね
うれし！

毎年恒例の
100個の願いにも
今年、黒田投手の投げる姿が見たい
と、書いていましたからね
やっぱり紙に書くと叶うんですね～


日曜日の観戦
俄然楽しみになりましたよ～
応援もしっかりしてきますね！

連休中、お天気が悪かったので主人とのドライブはあきらめ
福屋広島駅前店で行われていた
カープ写真展に行ってきました
写真を見るだけかと思ったら
なんと、欲しい写真を1枚さしあげます（当たったらだけど）
って書いているではないですか


どれが欲しいかな～
どれも欲しいよ～と二人でじっくり考えます

これが欲しい！でも欲しい人がたくさんいて
当たる確率は低いかもしれないから・・・・
これだったら、応募者少ない？
なんて、いろいろ考え、裏の裏をよみ

なんとか1枚決めて応募してきました
当たるといいな～～～

場所を変えて
本通りもブラブラしました

いろんな方のブログで見たりテレビで見たとおりの
こちら


あ～～。優勝したのね！
と、また感動

ここしばらく連敗しているカープですが
大丈夫、大丈夫
CSと日本シリーズ

期待しておりま～～～す

歳をとることは止められませんが、老化スピードは遅くすることは出来ます
そのためには
「老化の仕組み」をまずお知らせします
　①活性酸素による酸化
食事・運動・日に当たる・タバコを吸うなど日常生活で発生する活性酸素
これ自体には細菌などを退治する働きもあり重要なのですが
必要以上に増えると体を錆びさせ、老化の引き金になります
対策
・喫煙・暴飲暴食・激しい運動など活性酸素を増やす生活を改善する
・抗酸化力のある食品を取る
（きのこ・野菜・果物・豆類など）

　②タンパク質の糖化
取りすぎた糖が体の構成成分のタンパク質を変化させます
それにより、細胞や酵素などの働きが悪くなり、体の機能低下、老化を招きます
対策
・糖質の多い食事は控える
・早食いは糖化を高めるのでゆっくり良く噛んで食べる
・野菜→魚・肉→ご飯の順で食べる

いかがですか？
老化の仕組みを知ってしまった、今、
ほんのちょっと工夫したら、老化が抑えられる
と、嬉しい気持ちになりませんか？

私は出来ることからやって
老化のスピードを遅くおそ～～くしていきたいと思います

皆様も
いつまでも若く！！
目指していきましょうね！

今日は広島の市民バンドが集まって
楽しい楽しい演奏会が行われます


もちろん、娘も出ますので
私、聴きにいってきます

今、野球部はリーグ戦中

野球部と吹奏楽を両立させて
毎日ハードにすごしている娘

頑張っている娘を見に行ってきま～～す

もしかしたらソロを吹くかも？と言ってましたが
トランペット全員で吹くことになったらしい
娘のソロも見てみたかったな～
でも、安心して聴けるから
やっぱりみんなで吹くほうがいいかな

顔を真っ赤に日焼けして帰ってきた弟君
昨日の体育祭は、とても楽しかったそうです

弟君の感想を聞く前に
私も「リレーの走り、かっこよかったよ～」と言っておきました

本人も、抜かされなくてよかったよ。危なかったよね。
って

部活対抗リレーというのがあって
それは見た？と聞かれまして
あなたが出てないのだから見に行ってないよというと

すごく先輩方がかっこよかったと
力説してくれました

ぐんぐん追い抜く野球部の先輩
海パン姿でものすごい速い走りの水泳部の先輩
我がバドミントン部の先輩方もバトンにシャトルケースを使って走り
とても速くかっこよかったそうです

夜は夜で
芸能人が筋肉バトルみたいなのをしていたテレビ番組があり
「あ～。俺、これ好きなのに。録画するの忘れた。」と
おもいっきり悲しそうにつぶやいてました

弟君はどうも
男の筋肉というものに憧れているみたいですね
本人も少しずつはついてきましたが
まだまだもっとつけたいそうです
頑張れ～～

今日は弟君の高校の体育祭
店を抜けて弟君が探しやすい競技だけ見に行ってきました

まずは、クラス対抗リレー
一応、中学は陸上部、高校はバドミントン部と
運動をし続けているため、選ばれまして
（私の子とは思えない）

晴れ姿を見たくてうきうきの私
PTA役員席で、バッチリ見せてもらいました

なんとか２位で受け取ったバトンを２位のまま次の子につなげることが出来て
ホットしました
バトンを落としたり、こけたり、抜かれたりしなくてよかった。

高校生はやはり、早い！！
リレーは見てて楽しかったです

そして次に組み体操を見るはずだったのですが

いったん店に帰り、予定されていた時間に見に行くと
え～～～～。始まってる！！！
急いで弟君を探す探す

なんとか見つけることが出来たし
メインのピラミッドを見ることが出来てよかったです


そんなに大きな体でもないけど
一番下でみんなを支える場所で頑張っている弟君
笑顔で楽しそうでした

ピラミッドも大成功でよかったね！

昼からのフォークダンスも見てみたいけど
絶対探せないよ～というので見に行きません

３年生になったら浴衣を着てフォークダンスするそうなので
それは絶対見に行くぞ～